大學生職業規劃論文
無論是在學校還是在社會中，大家都嘗試過寫論文吧，論文是討論某種問題或研究某種問題的文章。那么你知道一篇好的論文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的大學生職業規劃論文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學生職業規劃論文1
【摘要】本文分析關于現在大學生在職業規劃方面的誤區，探討關于大學生出現規劃誤區的因素及避免出現規劃誤區的建議。僅供參考。
【關鍵詞】大學生;職業規劃;誤區的因素;對策
1、現在大學生職業規劃的誤區
1.1將職業生涯規劃給忽視掉
據相關數據的調查顯示，許多在校大學生嚴重缺乏對職業生涯規劃的認識，自然而然可以真正了解職業生涯規劃的學生也是為數不多的。還有的相關網絡問卷的調查發現，在問及是否對自身制定過職業規劃時，很多同學都是回答沒有規劃，回答有規劃的學生是很少的，只有20%左右。
1.2錯把職業生涯的規劃等同于職業的選擇
所謂的職業生涯規劃實際上是一個周而復始的比較連續的過程，其中包括要準確的定向、自身自我的評估、職業選擇、制定相關的行動方向、行動計劃等幾個步驟。而職業的選擇，意義上指的是對于一份工作的選擇而已，但是在職業選擇的過程中是根據個人的愛好、能力等主要因素綜合評價之后選擇出適合自己并且可以勝任的工作的過程。那么我們不難看出，職業的選擇只是職業規劃中的一個環節而已，實際上不是等同的意義。
1.3在職業生涯規劃急功近利
由于現在我國高校的不斷擴招，導致當下大學生在畢業后的就業競爭非常激烈，直接的給大學生在就業的過程中帶來壓力。目前普遍有很多的學生在進入大學之后都著急考研，進而導致在放假或是在高校的時間內都是在不斷的進行學習，并沒有將求職方面的事情作為主要的考慮范圍，社會活動也很少去參加。很多的大學生都存在盲目去考證或是參加一些培訓等活動，卻是并沒有結合自身的實際需求來制定計劃，還有的同學甚至還出現見異思遷者，看到目前社會中有哪些的職業收入高就會很想從事收入高的職業，而在過一段時間之后看到別的行業收入高，又會去想去從事另一收入高的職業，直接將自身的職業規劃拋到了腦后。
1.4錯把擇業當成自身的專業
在大學生在面臨擇業的時候我們發現，很多學生在擇業時拘泥于所學的一些專業，其實從專業性的角度上來講，在就業的時候選擇和自己本專業相關的職業自然是會對以后的工作是有所幫助的，但是現在普遍存在的問題和現象是很多的大學生在進入大學的時候選擇的都不是按照自身的意愿和選擇來確定的，換句話說，現在大學生在校四年期間所學專業都有可能不是適合自身的專業，因此，如果說大學生在進入大學時第一個專業上的選擇是錯誤的，就沒必要在堅持第二個選擇了，否則的話只會是錯上加錯。
2、導致目前大學生職業生涯規劃誤區原因
2.1社會因素
現在隨著我國高校的精英教育轉變成現在的大眾教育，由原來的就業分配制度改變成現在的自主擇業，由于高校的擴招導致學生人數倍增，自然在這樣的條件下學校對學生在指導方面不能做到細致入微。另外，我國的高校和社會對于職業生涯規劃方面的意義上就沒有給予高度的重視，導致實行落實的不夠到位，這樣的情況下就造成高校的學生對于自身的職業生涯規劃方面的知識普遍存在誤區和欠缺，然后只是單一的只強調一些經濟收入。現在隨著我國市場經濟的快速發展，這樣的'經濟因素在大學生職業生涯中是占有重要的位置的，而且還有現在很多人在評價大學生的實際就業情況時，還是會以經濟狀況為主來決定地位的高低。以上這些的種種因素都是導致大學生比較容易急功近利的主要因素。
2.2自身方面的因素
首先大學生自身的思想價值觀念也在不斷的改變，由原來的社會中心轉向為了以自我為中心，只注重享受，嚴重的缺乏自我奉獻的精神。然后很多的大學生對自身的重視度嚴重缺乏，也就是說大多數的大學生在進入大學之后，沒有把全部的時間和精力用在學習和職業規劃上，而是將大部分的時間和精力用在了上網吧和玩游戲和談戀愛上面，還有的學生沒有重視自身的職業規劃，而是把大部分的精力用在了考研和各種活動中，其次是還有的學生是把大部分的時間都用來學習了，沒有社會經驗，就導致缺乏寬廣的眼界。最后還有的學生是對自身認識程度不夠，不了解自身的愛好、優勢、缺點、，甚至有的學生自認為自身條件很好，做任何事情都能夠輕而易舉，認為工作能力很強，還有的學生嚴重缺乏自信心和自我競爭的意識。
3、大學生避免職業生涯規劃誤區的對策
將大學四年制定行動計劃，選擇需要采取的方式和途徑。
如一年級初探期：要初步了解職業，特別是自己未來想從事的職業或自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力，增加接觸社會的機會。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業生，詢問就業情況等，由于此階段學習任務不重，可多參加學校活動，增加交流技巧，學習計算機知識，爭取通過計算機和網絡輔助自己學習。還須考慮是否要獲得雙學位、考研等。
二年級為定向期：應考慮清楚未來是否深造或就業，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。
三年級為強化期：因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業學術文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創造性;參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網絡，多和已經畢業的校友、師哥師姐聯系了解往年的求職情況;希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參與留學系列活動，準備TOEFL、GRE、注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考。
四年級為分化期：找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學生的目標應該鎖定在找工作及成功就業上。這時，可先對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充分;然后，開始畢業后工作的尋找，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備;最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心和院系提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。
參考文獻
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大學生職業規劃論文2
一、大學生職業規劃的定義：
職業生涯規劃（career planning）簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助自己真正了解自己，為自己定下事業的大計，籌劃未來，擬定自己一生的發展方向，并根據主客觀條件設計出合理并且可行的職業生涯發展的方向。
二、大學生職業規劃的重要作用
作為大學生非常有必要認識生涯規劃的意義所在，因為職業生涯活動將要伴隨我們很多年，能夠對生涯了解清楚的人對自己的學習和工作以及生活是很有幫助的。因此，職業生涯規劃對于大學生來說是非常有意義的。
首先.職業生涯規劃可以發掘我們自己的一些未知的潛能，增強自己個人的軟實力和硬實力。一個好的生涯計劃的'特點是：能讓我們正確認識自己的個性和特質、自己的潛在的優勢，幫助自己更加了解自己；針對對自己可以用SWOT分析法來分析自己，了解自己的優點和缺點，讓自己揚長避短；能夠讓自己樹立更加明確的發展方向和目標，讓自己的目標更加清晰；能夠幫助自己了解自己的目標和現實的差距在哪里，有多大；能夠幫助自己更加地了解市場，發揮自己的潛在能力；能夠讓自己學會更好地運用專業知識來了解市場和自己，增加自己在行業中的行業業競爭力，更快的實現自己的目標。第二， 職業生涯規劃可以增加自己的計劃性，讓自己更加了解自己，這樣來制定計劃，來實現自己的目標。對于生涯發展要有計劃、有目的，只有自己按計劃和目標做了才能夠更好地實現自己的目標。第三， 職業生涯規劃是可以提升自己應對市場的競爭的能力的。
在目前這個競爭激烈的社會，我們更加應該為了不被市場拋棄而好好學習職業規劃的知識，我們要更加有計劃的了解自己和市場，所以我們更要設計好職業生涯規劃。這樣我們了解自己了和市場了，就不怕找不到合適的工作了，當前不少應屆畢業生，在畢業時都是拿著簡歷在人才市場找工作或在網上海投找工作，這樣比較盲目，并不是提前把自己的職業規劃做好，提前了解自己，分析自己，并認識自己，不能很好的發揮自己的優勢，很多大學生認為要找到理想的工作僅僅靠的是專業知識、熱情、能力、人際關系等，認為職業生涯規劃的作用并不大，只是書本上說說而已，是浪費自己的寶貴的時間罷了，還不如利用這個時間去多跑跑人才市場，其實這是一種非常錯誤的想法，其實磨刀不誤砍柴功，對于大學生來說能夠未雨綢繆也不失為一件好事，先把自己的好職業生涯規劃做好，也是很不錯的選擇，這是不耽誤自己時間的，對于職業規劃能夠讓我們自己更加了解自己，這樣自己才能在職場上立于不敗之地。
三、作為現在的大學生應該怎么樣做好自己的職業規劃呢：
1.大學生職業生涯與發展規劃的第一步：認識自我，轉變角色大學生首先要做的就是轉變自己的角色。
（1）完成自己從中學生到大學生的重要角色轉變。主要是自己的獨立性的轉變，中學生大部分都是在爸爸和媽媽的身邊，很多事情都是家長幫助做了，或給了主意，都是家長庇護了，但是我們到了大學，這種庇護就比較少了，基本沒有，我們需要學會獨立生活，要考慮自己以后要干嘛的問題了。自己大學應該學會從被動學習到主動學習，在大學是很正常的，大學老師上完課就會走，不是一直呆在教室答疑或坐班，所有要求我們大學生要主動學習，這是大學學習非常突出的特點。在大學要學會支配自己的時間，時間是擠出來的，所以必須要合理安排才行。在大學，基本都有17.18歲了，是自己從未成年人到成年人的轉變，所有自己要更加獨立了，盡管我們還沒有獨立的經濟實力，但是我們大學階段主要是好好學習，并設定自己的目標，為自己的目標而努力奮斗。所以角色轉變非常重要。
（2）確立自己正確的人生觀和價值。其中包括培養正確的道德觀；加強理想信念教育，正確的人際關系觀，樹立正確的人生觀和價值觀；樹立正確的就業和擇業觀等，所以樹立正確的價值觀是非常有必要的，只有自己的價值觀正確了，才能夠積極正向的發展。
（3）要保持好良好的心態。現在的大學生都處于青春期階段，做事情非常容易浮躁，易沖動，因此，良好的心態是非常有必要的。要有對抗挫折的能力，認識自己的能力等。
2.大學生職業生涯與發展規劃第二步：確定目標，制定方案。大學生在在認識自我之后，就應該對自己未來的目標職業以及職業生涯發展作出決策了，這就是職業生涯規劃了，在大學期間的學業、生活和能力的鍛煉，大學生是可以根據自己的特長和特點來制定的， 我們只有確定好自己的目標后才可以根據目標來制定適合自己的大學生職業生涯的規劃了。這一部非常的關鍵，清晰目標了才好制定方案。
3.大學生職業生涯與發展規劃第三步：實施方案，反饋修正。自己的計劃制定好了之后，最重要的環節就是如何實施了。這是整個職業規劃的最重要的一部分，計劃制定好后，實施起來主要是看自己如何按目標完成任務了，計劃實施的過程是必須要有時間限定的，在實施的過程中，任何事情都有可能發生。所以，要不斷的調整和修改計劃，調整到自己最能夠做到的計劃來做，如果不按照計劃做的話，這時候就需要我們根據實際情況及時做出調整了。所以自己對自己的計劃要有記錄，這樣便于及時調整和修改。更加利于自己能夠實施的更加適合自己的職業規劃就在邊修改邊完善。通過上面的闡述，我們對大學生職業規劃的重要性更加清晰和明確，對大學生的職業指導是非常有意義的。
參考文獻
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作者簡介：劉麗娟，女（1979——）漢，湖南永州人，碩士，湖南涉外經濟學院、高級職業規劃師，研究方向：高校學生管理、學生職業規劃等。
大學生職業規劃論文3
當今的社會就業形勢日益嚴峻，大學生職業生涯規劃教育已經被越來越多的高校所重視。但通過筆者近兩年從事招生就業工作的實踐觀察，當前的職業生涯規劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學生的輔導需求。主要是因為目前高校的畢業生人數日益增加，一對一的面談方式滿足不了大學生對自身職業問題的認識。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業、面試技巧等方面的內容。不過近幾年流行起來的團體輔導則能部分彌補職業生涯規劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學生的需要。這一方法在高校的實踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果。基于此，本文將對這一方法進行初步的研究，力圖從理論和實踐上揭示其特點與意義。
一、團體輔導的定義及目標
團體心理輔導英文翻譯為Group Guidance，目前其概念雖未完全統一，但可參考一些學者的總結進一步理解團體輔導的定義:團體心理輔導的對象為具有相同問題或在某些方面有共同成長意愿的人組成的有共同目標和凝聚力的有序的組織;通過活動的方式給予指導;團體心理輔導以人的成長、發展為中心，強調主體發展的功能，相信被輔導者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導者所起的作用為助人自助;團體心理輔導強調團體動力，團體活動中人際交往與互動對人的影響。換言之，團體心理輔導是在團體情境下進行的.一種心理輔導形式，它通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關系，學習新的態度和行為方式，以發展良好的適應行為的助人過程。團體輔導最基本的特征，即它是團體成員學習、成長以及相互作用的過程，而非輔導員控制的、一對一的輔導;它在輔導目標上更強調預防性、發展性功能。
團體心理輔導是一種有計劃的心理輔導活動，為了取得預期的，必須有明確的輔導目標:通過自我探索幫助學生認識自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過與同學溝通交流，學習社交技巧和發展人際關系的能力，學會信任他人;幫助每位學生培養責任感，關心他人，理解他人，提高對他人感受覺察的敏銳性;增強每位學生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對生活中的挑戰;增加學生獨立解決問題和決策的能力;幫助學生澄清自己的價值觀，協助他們做出評估，并加以修正和改進。
二、團體輔導的優勢
團體輔導與個別輔導相比，其優越性在于，團體輔導是多向溝通的過程，學生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強，影響范圍廣，團體輔導的預防性、發展性功能更易發揮，團體輔導在過程中常出現模擬的生活場景，學生此時獲得的經驗容易在回到實際生活時得到重視，團體輔導對于人際關系不良、人際溝通比較困難的學生尤其具有矯正與改善的作用。
第一，團體輔導能更大程度地滿足學生的需要。當前在校大學生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業的壓力，因此對就業指導的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統一對一的咨詢方式，每次咨詢都需要近一個小時，指導教師根本無力應對，學生的需求也就得不到滿足。但是職業規劃的團體輔導是要直接面向學生大眾，因此，團體輔導的形式可以使更多的大學生從中受益。而且指導者也會有寬松的環境，有充裕的時間認真準備，在其帶領下，能夠使每一個大學生系統地掌握相關知識，全面提高職業生涯規劃能力。
第二，團體輔導能有效改善大學生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團體輔導的特點是主題突出、內容豐富、交流廣泛等，可以提高大學生的人際交往能力，促進親密關系的形成，使學生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業壓力之下，大學生常常會出現不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒有合適的方法進行調適和宣泄，可能會形成心理問題。通過團體輔導提供的社交平臺，帶給學生大家庭般的溫暖。學生獲得了他人的支持和鼓勵，提高了人際交往的能力，相應地就會改善就業壓力帶來的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅定信念，建立自信。
第三，團體輔導為職業生涯規劃提供了實踐社會技能的機會。職業生涯規劃需要在開放的、安全的環境中去探索個人的職業需求，去了解自己如何做決定，學習做決定的技巧和方法，同時討論與分享職業生涯規劃的基本技術和步驟，這是職業生涯規劃團體的主要內容。團體輔導以情境式和體驗式的輔導形式，通過角色扮演、頭腦風暴、情境體驗、經驗分享、行為訓練等形式營造了一種良好的社會活動場所，學生們可以在開放接納互助的氣氛中探索團體成員的內在沖突、態度、人格和價值觀，以他人為鏡，認識自己、反省自己、分析自己，并將其與個人生涯目標聯系起來。
大學生們通過團體輔導社會實踐的機會，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學習和吸收職業生涯規劃的技巧和方法。
三、團體輔導的實踐過程及建議
職業生涯團體輔導的實踐過程大致可以分為開始、工作過程、結束三個階段，包含七個步驟，每周1-2次，每次3個小時。其中第一步驟為開始階段，第二至六個步驟為工作過程階段，第七個步驟為結束階段。方案以Peterson等人的認知信息加工理論為理論基礎(CIP)，以CASVE為技術框架，綜合各種職業理論的理念及團體輔導的原則而制定。每個步驟的理論依據、目標、主要內容如下:
步驟一為“相識”。依據羅杰斯的人本主義理念，成立團體，成員相識，初步營建平等、坦誠、溫暖的團體氛圍。主要內容及流程:主持人介紹，說明此團體的主要內容、目標;做“找家”活動，分組以及活躍團體氣氛;分組做“名片接龍”活動以促進大家相互認識;制定團體目標、團體規則，為團體起名。
步驟二為“我的內部特征”。目的:讓成員了解職業生涯決策過程的知識;了解自己的職業特質(興趣、能力等)。主要內容及流程:講解職業生涯規劃和職業生涯決策過程模型;分小組寫“20個我”、填寫分析單并分享;大組分享。作業:填寫“他人眼中的我”(側重性格、興趣、能力和特長);對照《職業性格類型表》了解自己的職業性格類型;寫出對本次活動和做作業過程中的感受和想法。
步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會支持的重要性。主要內容及流程:“疾風勁草”活動;小組寫出自己本身的資源及人際資源并分享。作業:做霍蘭德職業性向測驗;向相關人士了解就業信息，參考測驗，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個初選職業;寫活動中和做作業過程中的感受和想法。
步驟四為“我的初選職業”。依據金字塔知識層面的職業知識部分，了解職業選項，為生涯決定層面的A技術做好準備。主要內容及流程:進行“價值觀排列”活動，重新調整自己的初選職業;在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業信息的途徑。
步驟五為“我的職業選擇”。依據生涯決定層面的S(綜合)技術和V(評價)技術，縮小職業選擇，學習科學的職業決策方法。主要內容及流程:舉辦“職業調查報告會”;學習“職業平衡單技術”。
步驟六為“計劃可行嗎”。依據生涯決定層面的E(執行)技術，探討計劃可行性，了解怎樣制定可行性計劃。主要內容及流程:舉辦“執行策略演講及討論會”。
步驟七為“真情告白”。目的:總結團體內容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結束整個團體活動。主要內容及流程:重溫團體所學及所做內容;“互道衷腸”活動，即成員之間以匿名形式相互激勵與正面評價;大組分享整個團體活動。根據對以往教學實踐的經驗總結，在團體輔導具體實施的過程中，有如下幾條需要注意:
第一，改善環境，營造氛圍。團體輔導場地安排方面以舒適及寬敞的環境來提高成員參與團體的動機。現場桌椅、教具的擺放方法以及室內環境的布置、氛圍的營造都會對培訓效果有很大的影響。
第二，輔導時間和人數有適當的規定。每次團體輔導時間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個團體以40人左右為宜，每段落輔導時間以90-120分鐘為宜。在大學生中開展類似輔導要以不影響正常教學秩序為原則，所以通常應選擇周六日時間進行，既能保證各學習模塊的連貫性，也能使學員在時間上保證參加所有模塊的培訓，以達到良好的效果。
第三，指導教師勤練“內功”，全面提高專業水平與積累豐富的實踐經驗。由于職業生涯規劃理念是近年來才廣為認識與接受，大部分指導教師未能掌握該領域專業及前沿的知識體系與輔導技巧，再加上本身從事就業指導的老師大都負擔不少行政及事務性工作，在時間與精力上也大打折扣。我們應盡可能在不斷開展課堂教學與工作的同時注意保證職業咨詢的知識積累和實踐經驗積累，做好關乎學生個人成長發展的職業生涯規劃。
第四，整合資源，加強校內、校際合作。加強學校輔導資源的整合與運用，如可結合個體咨詢、班級團體主題活動、課程教學和實踐體驗等方式來合理搭配，達到協助學生生涯探索的目標;在合適的情況下，校內的各單位以及各高校之間應該多開展交流，資源共享，分享經驗，共同促進職業生涯規劃教育的發展。
大學生職業規劃論文4
[論文摘要]近年來我國整體社會就業形式趨于緊張，大學生就業難的問題引起社會的廣泛關注。本文將Super的職業生涯理論與大學生在校學習的各階段相結合，分析了大學生職業規劃的現狀，力圖找到大學生職業生涯規劃中存在的問題，并從學生和學校兩個角度提出相關的對策與建議。
[論文關鍵詞]職業決策 職業生涯
近年來的高校擴招促使大學生畢業人數急劇增長，高等教育正從精英化向大眾化過度。大學生的就業形式不容樂觀，如何更好地實現畢業生就業成為我們面臨的一個重要問題。面對嚴峻的就業形式，畢業生是否能夠在職業決策的過程中做出恰當、有效的決策顯得猶為重要。職業決策是一個長期的過程，學生在學習過程中的不同選擇，會影響最終的職業決策。
職業生涯規劃又叫職業生涯設計，職業生涯規劃的內涵主要包括兩方面:一方面是組織職業生涯規劃，另一方面是個人職業生涯規劃。本文所探討職業生涯規劃特指個人職業生涯規劃。Super是美國著名職業學家，他將人的職業生涯分為五個階段:成長階段、探索階段、建立階段、維持階段和衰退階段。大學生時代處于職業生涯的探索階段，這一階段個人將認真的探索各種可能職業，對自己的能力和天賦進行評估，并根據未來的職業做出相應的教育決策，完成擇業及初次就業，具體可以分為三個時期:
①嘗試期((15一17歲)，個人對需要、興趣、能力、價值觀以及就業機會等因素都有所考慮，并通過幻想、討論、課外工作等方式進行擇業的嘗試性選擇。
②過渡期(18一21歲)，個人進人勞動力市場或專門的培訓機構，該時期的發展任務是明確一種職業傾向。
③試驗和初步承諾期(22~25歲)，選定工作領域，開始從事某種職業。結合職業生涯發展理論與學生在校學習的時間，可以劃分為出現、定向、執行、穩定四個階段。本文以浙江林學院本科畢業生為研究對象，選取不同專業共300名畢業生發放問卷，回收有效問卷共253份。
職業生涯的出現階段主要集中大學一年級，核心任務是適應大學生活、喚醒職業意識和適應專業學習。出現階段的現狀主要從專業選擇、專業認知、職業定位及對口專業就業面了解程度四個方面進行衡量。在所調查的253個同學中，70.4%的學生為自主選擇專業，在這70.4%學生當中，有將近45%的學生對于擇業范圍沒有明確認知;剩下29.6%的學生為非自主選擇專業，即由父母做主或學校調劑，在這29.6%的學生當中，對于擇業范圍沒有明確認知的比例高達60%，明顯高于自己選擇專業的學生。從這里可以看出，自主選擇專業的學生職業意識覺醒得比較早。關于專業認知方面，約83.4%的學生對所學專業有一定認知，但程度也僅為“了解”。
定向階段是職業生涯發展的關鍵階段，在時間上處于大學二、三年級，核心任務是了解個人興趣、愛好，進行職業探索，制定職業目標，考慮專業發展。定向階段的現狀主要從社會實踐的執行情況，學生自主學習情況及學生對于職業技能了解程度三方面進行衡量。在社會實踐方面，有42.7%的同學在大二和大三學期參加過實習，“沒參加，但有這方面打算的”的占了所有被調查者的52.6%。在學生自主學習方面，有自主學習行為的同學，已經工作或實習的比例達高51.5%，沒有主動學習行為的同學，這一比例為38.1%。對于將來從事工作所需技能有清楚認識的同學，其就業比例高達56.1%，而完全不清楚的同學，其就業比例僅為29.4%執行階段出現在大學四年級，這個階段的主要任務是搜索求職信息，掌握求職技能，進行職業選擇。該階段學生的核心任務包括建立職業價值觀，獲取就業信息，掌握求職技能進行職業決策。
就業執行情況主要通過職業價值觀調查，就業信息獲取渠道，求職技能的掌握，就業決策的影響因素，目前工作的獲取途徑及就業情況六個方面進行衡量。據統計顯示，擇業時學生比較重視的幾個問題依先后次序分別為:公司待遇，發展空間，個人興趣，工作地點，專業對口。學生簽約時對這幾個問題的重視程度有所改變，排序為:公司待遇，發展空間，工作地點，個人興趣，專業對口。在被調查者中，對于第一份職業執“先實現就業”態度的學生占總數的51.9%。在衡量職業生涯成功標準這一問題上.49%的學生選擇了高工資，其次才是實現自己的價值。各類求職網站及學校網站是大學生獲得有效信息的主要渠道，其次則是從同學、朋友處得到消息，接下來是在人才市場與報紙上找到信息。在求職過程中，自主意識對職業決策起著決定性的作用，父母和朋友的意見也起著一定的影響作用。 穩定階段一般出現在學生即將離校時期，通常指達成就業協議后，適應工作，尋求職業發展的過渡階段。這個階段的任務包括簽訂就業協議，熟悉工作及尋找更好發展等
研究表明，目前大學生職業生涯規劃在以下幾個方面存在不足之處:
職業生涯規劃不足:專業選擇及學業規劃意識不足。學生在人學之后一至兩年的時間內，對專業發展方向都沒有明確的概念。學生缺乏職業規劃方面的知識，對于職業技能要求也不甚了解。大學三年級是職業生涯教育的“黃金階段”，而學校在這一時期的教育、教學工作也有不足之處，未能幫助學生樹立明確的'擇業觀。
就業指導工作巫待完善:大學生在職業選擇上缺乏科學的決策指導。大學生面臨就業、求職困難時，輔助渠道單一，除了獨立解決外，一般求助于同輩群體及家長，相比而言，老師的影響力較為微弱。學校就業指導部門軟件不足，缺乏專業化的教師隊伍，難以保證工作質量。學生在就業選擇上缺乏引導，對于應聘崗位了解不足，在面試技巧方面也缺乏相應指導
就業指導觀念上的落后:目前對畢業生就業指導大部分仍然采用的是一種就事論事的方式。這種純粹的就業指導，更加關注的是解決學生在求職時所遇到的現實問題。因而更多的指導往往會圍繞求職應聘技巧、就業政策等方面進行，千方百計促成畢業生找到工作。這種就業指導只能稱作是“畢業生就業指導”，是就業指導的最低層次，而不是真正意義上的大學生就業指導。
大學生職業生涯規劃是個復雜的系統，存在各種影響因素，包括學校、家庭、社會、職場等。但是，職業生涯規劃的主體無疑是大學生自己。而學校的任務之一是實現學生的社會化，尤其是指導他們順利的向職場過渡。本文從學生和學校的角度提出改進建議，希望能更好的幫助大學生完成社會化，順利地走向職場。
學生要發揮主動性，挖掘自身潛能，學會為自己負責。在個人職業生涯規劃的過程中，變被動為主動，積極和家長、老師多交流，尋找適合自己的職業發展平臺。
學校應該及早轉變觀念，變“畢業生就業指導”為“學生職業生涯輔導”，開設相關課程，多舉辦講座、活動，培養正確的擇業觀，提升就業競爭力，增設相關咨詢機構，指導各階段、不同需求的學生解決職業生涯規劃問題，并努力完善其功能。根據畢業生專業和個性特征提供詳細的就業信息，拓寬就業渠道。
大學生職業規劃論文5
職業規劃即針對職業生涯所做的設計。美國管理學家諾斯威爾對職業生涯設計釋義如下：“職業生涯設計就是個人結合自身情況以及眼前制約因素，為自己實現職業目標而確定的行動方向、行動時間和行動方案”。職業規劃教育在國外研究較早，已經形成了比較系統的課程體系。美國是最早提出職業規劃概念的國家，1909年帕金斯的《職業選擇》一書最早提出了就業指導的概念。在美國，職業規劃作為一個專業也已有40余年的歷史。我國的職業規劃教育起步較晚，20xx年12月教育部頒發了《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》，自20xx年開始，全國各大高校陸續將職業規劃課程設置為公共必修課，大學生的職業規劃教育在全國范圍內逐漸受到重視。
一、職業規劃課程的重要性
1.有助于大學生了解自我，培養職業特質
從職業發展的階段性特點來看，以年齡劃分，15～25歲是職業探索階段。大學生的年齡一般在18～24歲，這一階段的特點在于希望從事不同的工作，進行試探性的職業選擇。大學生在生活學習中對于自己的性格、愛好、特長等有了基本的了解，但對于自己的職業興趣、氣質、能力等個性特征并沒有系統的認識。充分了解自身的優勢和劣勢，通過職業規劃課程的學習進行合理的人格與職業匹配，有助于大學生認清自己在就業方面的優勢和劣勢，提前培養職業特質。
2.有助于大學生認識社會，樹立職業理想
大學生的主要生活環境是校園，與社會的接觸并不多。對社會并不了解的大學生，一到畢業階段就要面臨職業選擇，往往并不能理智地走好第一步。通過職業規劃，可以在學校與社會之間搭建一座橋梁，讓學生在學習中認識社會、了解專業的職業前景。完善的職業規劃與就業課程體系，有助于幫助大學生獲得外部信息，在心理和能力上提早與社會對接，樹立正確的職業理想。
3.有助于高校促進就業，是提高就業率的有益探索
就業率是檢驗高校培養水平的重要標準，盡管國家出臺了一系列促進就業的政策，但當前就業形勢仍十分嚴峻。本科培養模式中的實習階段是大學生進入社會前的很好過渡，在職業規劃的理念下，通過了解自我、認識社會，可以使實習階段更加具有針對性和目的性，有助于通過實習簽約實習單位，一改畢業實習的盲目性和刻板性，從而提高實習簽約率。同時，在當今“大眾創新、萬眾創業”的政策下，越來越多自主創業的學生也可以通過職業規劃課提高自己自主創業的各項能力，從而提高創業成功率。
二、目前高校職業規劃課程存在的問題
自20xx年12月教育部頒發《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》以來，國內高校相繼在培養方案里設置了職業規劃類課程，這對大學生順利就業理性擇業起到了促進作用。經過近十年的探索，大學生職業規劃課程已不是一個新興事物，但在其實踐中仍存在一些問題。
1.授課時間缺乏連續性和持續性
國內的多數高校在課程設置上以選修課的形式，集中在某一學期開設大學生職業規劃課。以西南科技大學為例，學校在全校開設了本科生“大學生職業發展規劃與就業指導”全校通選課，該課程共計16個學時，每學年第一個學期開課。課程只在夏季學期集中開設8周，其他學期就幾乎不再涉及這個課程，學生對職業規劃的熱情逐漸消退，跟蹤行業發展的熱情也會逐漸淡褪，直接影響學生學習專業課的主動性和積極性。有些高校集中在畢業階段針對擇業開設職業規劃以及就業方法的課程和講座，這些課程大多在大四學年，學生畢業設計任務緊張，往往不重視就業講座。而單純在就業階段突擊進行的職業規劃與就業指導也缺乏連續性，效果不佳。
2.課程內容上仍有不足之處
（1）缺乏實踐性課程。當前大學生職業發展規劃課程多以理論教學為主，結合興趣講座，有部分實踐課內容，但實踐課效果不好、比重不夠。畢業實習階段應該是大學生職業規劃課最好的實踐環節，但往往畢業實習成為一種形式，或者并不能與大學生具體的職業規劃相聯系。
（2）專業契合度不高。全校通選的大學生職業規劃課在提高課程普及度的同時也降低了課程的針對性。筆者認為，全校通選的、內容沒有區分度的大學生職業規劃課只能作為職業規劃的入門教育階段，必須結合有專業區分度的、針對性高的職業規劃教育才能起到較好的作用。
（3）與思想政治教育結合不夠。職業生涯規劃以學生就業為導向，全面拓展學生的素質，幫助學生了解自己、認識社會，是個人價值與社會需求的結合。把大學生職業規劃教育引入思想政治教育工作中，改變傳統的灌輸教育方式，突出以學生為本的思想，引導學生分析提升自我，把立志成長與貢獻社會相聯系，有助于幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。
3.缺少專業團隊的指導
目前，許多高校成立了就業指導中心，但還沒有專門的職業規劃師，僅由輔導員或專職教師來兼職任課，而這些指導教師往往缺乏職業規劃的專業知識和技能，指導教師的專業化程度大大阻礙了職業規劃教育的發展。
4.不注重心理健康教育
大學生對職業規劃從入門到實踐的過程中，面對復雜的職業環境、社會環境、家庭環境，自我認知容易發生偏差，理想與現實產生沖突。在職業規劃的過程中遇到挫折和困難，心理上容易產生挫折感和不適感，往往出現矛盾、自卑、攀比、從眾等心理。加強職業規劃教育中的心理健康教育，引入心理測量工具、心理咨詢機制等對于大學生積極健康的就業擇業有重要的價值。
三、職業規劃課程改革方案探索
1.構建科學的職業規劃課程體系
（1）課程應貫穿大學四年，體現全程化和層次性。職業規劃教育應該是全程性系統化層層遞進的課程體系，而不是僅在某一個學期學習有限的基礎知識。建議職業規劃課程覆蓋大一到大四，授課總課時不變，每階段針對大學生的學期特點設置針對性的課程內容。大一時可以以基礎知識和職業規劃理念的啟蒙為主；大二、大三為具體的職業規劃教育學習階段，實踐與理論相結合；大四結合畢業實習設置為實踐階段。通過層層遞進適應不同年齡和年級階段的職業規劃教育，真正起到促進就業的作用。
（2）理論與實踐相結合。職業規劃課程教學模式應該以學生為主、以實踐為主，通過實踐課理解并學會運用基礎知識。可以引入案例教學、情景教學、第二課堂等形式，并設置專門的實踐階段。在平時的授課中針對不同的職業選擇安排專題的實踐活動，使學生具體參與到某個職業的工作中，告別紙上談兵。也可以與畢業實習相結合，結合所學習的職業規劃課內容將自己的職業規劃、職業個性特征實際應用于職業選擇中。
（3）普遍性與針對性相結合。職業規劃是具有很強的個體針對性的工作，當前很多學校的職業規劃課程以基礎知識授課為主，這對于學生學以致用幫助就業、擇業是遠遠不夠的。可以在大一、大二的課程中集中進行基礎知識授課，在大三、大四時分專業授課。在低年級時啟蒙職業規劃的理念，高年級時針對專業進行實效性更強的教學。大一入學的.學生對自己的專業可能并不熟悉，經過一到兩年的學習對所學專業以及未來將要從事的工作有了一個大概的構想，高年級授課分專業引入較多的實踐環節，有助于增加職業規劃課程的針對性，提高實效性。
2.打造專業化、多樣化、市場化的教學團隊
（1）引進專業化人才。高校的職業規劃課程效果與授課團隊的素質有密切的聯系，應大力引進具有職業規劃教育背景的專業化人才，擴充職業規劃課程授課團隊，讓授課在專業知識的指導下進行。
（2）提高授課教師專業背景的多樣化。職業規劃涉及經濟學、心理學、管理學相關多個學科領域，應擴充一部分有相關背景的專職、兼職教師加入到職業規劃教育團隊中。同時，在針對性的授課階段，應選擇有相應專業學科背景的教師進行有針對性的授課，如選擇工科專業背景的教師對工科專業進行針對性授課，便于從相應的專業角度出發，提高授課的效果。
（3）在著力打造以學生為本、以實踐為主的授課理念下，有市場背景的實踐導師也不可或缺。可以邀請具有企業背景的教師、企業家、創業成功人士等，以講座、實踐課的形式參與到職業規劃課程中來。讓學生在校園內就可以更多地與社會接觸。
3.關注心理健康教育在職業規劃教育中的重要作用
（1）利用心理測量工具對學生進行全方位評估。綜觀國外職業生涯規劃的發展歷史，專業的心理測量工具已經成為國外職業生涯發展規劃的理論依據。MBTI職業性格測試、霍蘭德職業興趣量表等工具已成為職業規劃中重要的心理測評依據。職業規劃課程中也應該有心理測量工具的參與，定期開展心理測評。一方面增加學生對于職業規劃課程的興趣，另一方面可以為職業規劃提供重要的心理學依據。
（2）定期開展心理咨詢和輔導。可以聯合心理咨詢中心，采取心理團輔或者學生主動心理咨詢的方式，也可以在授課中安排具有心理咨詢資質的教師進行心理健康專題授課。幫助學生在職業規劃中及時地疏解和釋放負面情緒，解除心理困擾，使學生在良好的心理狀態下進行職業規劃、尋求自我發展。
職業生涯規劃課程對于大學生自身職業發展以及促進高校就業率有著深遠的意義。通過十幾年的課程實踐，我國的職業生涯規劃課程有了較廣泛的覆蓋性，并得到了一定的重視。但在實踐中也發現，當前的職業規劃課程仍存在一些制約其實效性的因素。作為高校，應該本著從學生根本利益出發的態度，從以上幾個方面著手，結合學校自身情況，整合可以利用的資源，積極為學生構建科學、合理、有效的職業規劃課程體系。
大學生職業規劃論文6
20xx年2月，國務院總理李主持召開國務院常務會議，做出“引導一批普通本科高校向應用技術型高校轉型”戰略部署，3月教育部醞釀啟動高校轉型改革，我國1200所國家普通高等院校，將有600多所轉向職業教育，培養技能型人才。經濟發展方式轉變的大環境促進高校必須進行人才培養模式的創新轉型。為了推進人才培養模式創新，發展現代職業教育，培養應用型人才，推動“校企合作、強化教學、學習、實訓相融合的教育教學活動”。更是為這部分高校長遠的發展、就業工作都指明了方向，同時也帶來了挑戰。學生的就業好壞是學校培養教育能力評判的指標之一，學校的就業工作完成的程度直接影響學校的長遠發展。轉型培養應用型人才，讓學生在校期間就對職業有更多的了解更直觀的接觸，畢業之后與社會不脫鉤。無疑高校轉型對大學生職業規劃與就業指導課有著更直接的要求，也有著重要的戰略意義。
一、職業規劃及其課程
隨著社會發展，大學生人數逐漸增多，政策、市場用工變化，大學生就業市場的嚴峻，很多學生一畢業就面臨失業。面對這種形勢，教育部提倡所有普通高校從20xx年起開設職業發展與就業指導課程，并作為公共課納入教學計劃，對所有大學生進行就業的提前認識與職前培訓引導。
職業生涯規劃簡稱職業規劃，是將個人發展與組織發展相結合，對個人和內外部環境因素進行分析的基礎上，確定個人事業發展的目標，并選擇實現這一目標的職業或崗位，同時做出相應的教育、工作、培訓等計劃，并對每一個步驟的時間、項目和措施都做出合理的安排。高校職業規劃課是根據學校特色和學生培養目標設計的，幫助學生了解自我，了解職業，探索自己與職業之間的結合點，在了解國家就業政策和社會就業形勢基礎上，結合自身特點，設計未來職業生涯，追求自己的人生目標，實現人生價值。高校已經認識到職業規劃教育的重要性，開設的課程貫穿整個大學生涯，從大一階段開設的大學生職業生涯規劃，到大二大三的就業指導和創業指導等相關課程。
二、職業規劃課的意義及發展現狀
對于大學生而言，通過職業規劃課可提前了解職業，讓學生從追求個人興趣能力、追求價值與幸福的角度來接觸職業，根據自身特點制定未來努力的方向，并制定可行可操作的措施。還可以正確評價自己，掌握就業相關知識和策略，為進入社會打下較好的基礎，有著非常重要的意義。
目前職業規劃課并沒有發揮到該起的作用，也沒有引發學生對職業的很強的興趣和探索，一方面學生對職業規劃認識片面，沒有認識到就業就是眼前的事情，對工作懷著一種陌生而敬畏的態度，即使開設了很多課程，學生也沒有心情沒有積極性參與到課程活動中；此外部分學生就業的功利性和片面性，使他們對職業規劃課有種排斥心理，認為現在規劃與未來就業不對等。另一方面跟目前職業規劃課培養理念和培養模式相對較單一較滯后有很大的關系，職業規劃教學工作存在著片面強調學科體系和知識灌輸，與生產和生活實際聯系不緊密，對知識應用、創新精神和實踐能力培養重視不夠，實踐和專業技能訓練比較薄弱等問題，難以使學生形成熟練的職業技能和適應職業變化的能力。這些問題制約了職業規劃教育的健康發展，影響了高素質人才的培養。因此，依據轉型，深化改革，提高教育教學質量和辦學效益，是職業規劃教學面臨的緊迫任務。
三、職業規劃課程改革措施
（一）完善人才培養方案，做好目標設計
人才培養方案是保證教學質量和實現人才培養目標基礎性政策性文件，是安排教學活動的重要依據。未來競爭的`重點就是人才的競爭，高校轉型要求職業規劃課人才培養的目標就是應用型實用型人才。職業規劃課的目標是通過課堂教學和就業創業指導為重點，理論和實踐課程相結合的教學模式，使學生了解國家就業方針政策，樹立正確擇業觀和職業道德觀念，培養良好的心理素質，掌握一定的求職方法及樹立創業意識。切實來提高學生就業競爭力。
（二）實行靈活的教學方法，提高教學效果
改革教學方法是高校轉型中教學改革必須實施的步驟之一，也是培養新型人才的關鍵。方法得當，效果就能事半功倍。創新教學方法，提倡靈活多樣的方式，在以往的傳統灌輸式的課堂難以讓學生深刻了解職業，可采用參與游戲、團隊活動、案例解析、課堂討論、影片學習、角色扮演、人才測評、頭腦風暴、參觀體驗等多種形式帶領學生走進職業了解職業，帶動他們主動思考、感受，讓學生真正明白職業是自己的事，是離自己不遠的事情，是未來能體現自身價值和符合自己興趣的事業。此外應引入專業的測評工具，指導學生提高自我認知，初步認識自我性格和職業發展方向。
（三）優化課程設置，加強教材建設
建立一個連貫的循序漸進的課程體系，從新生入學到畢業整個過程中對自己的認識，包括興趣、能力、技能、價值觀等到就業環境、政策、渠道、法規等方面，開設培養學生創業與經營能力方面的課程，增強學生的就業能力。課程設置按照學年開設，第一學年課程架構是認識自我，幫助學生形成客觀的職業自我知識，學會分析自己評價自己，豐富職業相關知識，培養學生的主動性積極性、自信心和獨立性。第二學年以專題的形式介紹職業規劃的知識策略，提高學生對未知的職業世界的認知度，培養學生擇業的靈活性和責任感。第三學年以就業指導和創業教育為主，讓學生了解就業手續政策渠道等知識，開展創業活動，即期學生創業興趣與熱情。教材不拘泥于一種，給任課教師多種選擇。另外結合本校專業特色和辦學能力，可編制符合本校教學實際、反映本校特色的教材建設。
（四）加強實踐教學，提高學生職業能力和創業能力
根據實踐教學的基本標準和規范建設，結合不同專業的特點，切實加強實驗、實習、職業技能訓練等實踐性課程和教學環節，認真安排，從嚴要求拓，寬他們的視野，增長他們的社會經驗。積極實行產教結合，密切地與企業的聯系，鼓勵學生深入生產實際，開展技術推廣和技術革新等創新和實踐活動，把教學活動與技術開發、推廣、應用和社會服務緊密結合起來。學生把學到的書本知識運用到實踐之中，從而加深對知識的理解，增強應用知識和解決實際問題的能力。同時，產教結合還會激發學生的創造、創新的愿望和熱情，激勵他們在實踐中不斷探索，不斷創新，而這種創新意識、創新能力、創新人才的培養正是我們職業規劃教育的方向。
（五）建設高質量的職業規劃師資隊伍
建設高質量的教師隊伍，是職業教育全面推進素質教育的基本保證。職業規劃教師要全面貫徹黨的教育方針，轉變教育思想，樹立以全面素質為基礎、以能力為本位的觀念，增強實施素質教育的自覺性，更加關注學生的全面發展。加強師德建設，教師不僅要教好書，還要育好人，各方面都要為人師表。要全面提高教師推進素質教育的水平，加強專業技能、實踐教學和運用現代教育技術手段的培訓。要嚴格執行教師資格制度，優化教師隊伍結構，培養骨干教師，并注意吸收企業優秀工程技術和管理人員到校任教，加快建設具有教師資格和專業技術能力的“雙師型”教師隊伍。學校要建立有效的培訓機制，有計劃地安排教師到企事業單位進行頂崗工作或實習鍛煉，提高廣大教師特別是中青年教師的專業技能和實踐能力。各類職業學校要積極創造條件，建立激勵機制，對教學改革中取得突出成績的教師給予獎勵。
大學生是未來國家發展所依靠的主力人才，就業的好壞與正確關乎國家命運，所以建立完善的大學生就業指導教育體系，把教學與實踐相結合，適應高校轉型，達到學有所用，成為適應社會發展需求，適應國家發展需要的人才。
大學生職業規劃論文7
摘 要：隨著市場經濟快速發展，高校擴張，大學生面臨嚴重的就業壓力，如何提高大學生就業競爭力，是擺在高校乃至全社會面前的重大課題。因此，高校應結合社會現實，學生實際，認真做好大學生職業規劃。該文試從大學生職業規劃的含義和現狀出發，重點闡述了大學生就業指導的認知定位，并在此基礎上，提出了提高高校就業指導水平的策略。
關鍵詞：大學生 職業規劃 就業指導
隨著高校擴招，我國的高等教育從精英化向大眾化轉變，大學畢業生人數增多，而近年來全球大環境下的經濟形勢變化，使大學生就業形勢愈發嚴峻，人才供需矛盾更為突出。因此，為增強大學生綜合能力，提高大學生就業率，高校需要認真做好大學生職業規劃與就業指導。大學生職業規劃不僅存于理論方面，更多的是需要在對大學生職業性格、職業能力進行科學合理評價的基礎上，結合大學生個體差異、性格特征等方面有針對性地開展職業規劃教育，增強大學生的職業素養，提高大學生的就業能力。
1 大學生職業生涯規劃的現狀
1.1 大學生職業生涯規劃的基本含義
職業生涯規劃，就是對個人的職業生涯進行的規劃，指對一個人的性格、興趣、技能和價值觀等各方面因素進行分析，結合社會各種職業需求，確定自身的職業分動目標，并為實現該目標而制定的各種安排、規劃。職業規劃不僅僅停留在理論層面，它對整個社會、家庭和大學生都具有重要意義，大學生應當根據自身實際情況制定科學合理的職業生涯發展規劃。
1.2 大學生職業生涯規劃的現狀
隨著我國經濟的快速發展，近年來，在社會上也應運而生了一些專門從事職業生涯規劃的服務機構，但是由于創立時間不長，理論與實際結合不足，缺乏經驗等各種原因，在實踐發展過程中，往往會出現一些不適應的現象。職業生涯規劃服務機構作為一個新興行業，在我國從事這類服務的機構和專業人員比較少，無法滿足市場需求，因此，大學生的職業生涯規劃的指導和服務，主要是依托高校內部的機構和部門展開的。
同時，為了更好地對大學生進行就業指導，我國高校大多設立了大學生就業指導中心，但其主要功能都是為大學應屆畢業生進行就業臨時指導，較難做到“量體裁衣、系統規劃”，有些學校缺乏專門的指導老師，通過學校行政人員進行簡單粗放式管理。從內容上來看，一些就業指導中心實際上的主要工作就是解答畢業就業合同的相關問題和就業政策咨詢，很少會開設針對性較強的就業指導課程，對學生的就業起到就業管理與服務工作為主，較少指導作用。盡管近年來許多高校逐漸重視學生的就業指導，但很多還處于起步階段，因此，各高校必須加強職業生涯規劃觀念，并成為大學生教育的必備內容，而不是僅僅針對畢業班學生進行管理與服務而已。
大學階段是職業生涯規劃的準備階段，也是職業生涯規劃的重要初始階段，這一階段的主要任務是制定大學生的職業生涯規劃并為未來從事某種職業打下基礎，也就是說，大學生應當在大學期間就制定職業生涯的發展規劃。但由于各種原因，如大學生對自身情況認識不足，實際工作中高校就業指導出現了一些定位偏頗，沒有發揮好自身引導作用的情況，沒有做好職業規劃準備，使得許多大學生沒有制定職業生涯發展規劃，在面臨畢業時，迫于社會、家庭等各方面的壓力，而隨大流、聽家長或被迫選擇了不喜歡或不擅長的工作，這是近年來出現的部分大學生在畢業較短時間內就進行了二次擇業現象的原因之一。進一步來看，大學生沒有做好職業生涯規劃，對職業抱著走一步看一步的心理，這樣不僅造成大學生就業目標不明確，也影響了大學生的長遠發展，因此，做好大學生職業生涯規劃，不僅是學生自己的事情，也是高校素質教育面臨的重大課題。
2 大學生就業指導的認知定位
大學生擇業是社會普通關注的問題，就業指導是一項復雜的綜合性工作，需要根據大學生自身的性格、興趣、能力、價值觀以及外部社會環境等各方面因素綜合判斷。
2.1 大學生就業指導的目的
大學生就業指導應當貫穿于整個大學階段，高校在指導過程中，要結合社會實際情況，在了解不同階段學生的特征、性格、愛好等方面的基礎上，幫助學生制定行之有效的職業生涯規劃，并在規劃基礎上，增強今后職業能力和職業素能，因此，大學生就業指導的目的是根據各種主客觀因素，結合個體差異、愛好、能力等因素，指導學生制定科學合理的職業生涯發展規劃，并幫助和服務學生逐步實現。
2.2 大學生就業指導的本質
大學生剛從中學期間進入大學校園，對社會充滿好奇，自我意識還不成熟，對今后職業方向還不明確，但大學時期是進入社會的預備階段，從全國范圍來看大部分大學生畢業后都會直接進入社會工作，然而，由于大學生職業意識觀念不強，容易受到外界影響，因此，高校必須對大學生進行就業指導，其就業指導的本質在于培養大學生的職業意識和職業榮譽感，幫助大學生做好職前準備工作，使其在進入社會參加工作前，具備一定的職業技能和職業素質。因此，為了更好地做好大學生職業規劃，必須結合社會職業需求實際和學生自身特征，進行有針對性地就業指導，幫助學生判定自己的職業就業方向。
2.3 大學生就業指導的原則
大學生就業指導的原則主要有系統性原則和整體性原則。大學生就業規劃指導是一個系統性規劃，貫穿于整個大學階段，不僅是要指導學生制定職業生涯發展規劃，還要幫助學生樹立職業意識和職業觀念;同時，大學生就業指導也是一個整體性規劃，不是針對應屆畢業生畢業時的臨時指導，而是要將大學生就業指導列入大學教育體系規劃中，針對不同年級的學生開展不同的就業指導。比如，針對大一新生，可結合新生入學教育的.契機或大學生涯規劃等課程，先了解大學生的性格特征，引導學生正確認識自己，培養他們的職業意識，幫助學生進行試探性的職業規劃;針對二年級學生，可以重視拓寬專業學習領域，試探性確認職業目標;針對三年級學生，可以結合學生自身專業和性格、能力等因素，通過就業能力、求職技巧提升等課程，培養學生的就業優勢及就業的社會適應性;針對四年級學生，可以通過就業政策講解、就業技巧訓練、實習調查等方式加強學生擇業指導等。
3 提高高校就業指導水平的策略
就業指導是幫助大學生制定職業生涯發展規劃，增強大學生就業能力的重要舉措，也是高校素質教育的重要課題。
3.1 開展終身教育，培養學生職業意識
職業規劃是一項長期復雜的系統工作，其本質在于培養大學生的職業意識和職業觀念，提升大學生的職業素養。高校在開展大學生就業指導時，需要結合社會主客觀因素，職業需求，在了解學生個體差異、性格、能力等各方面基礎上，幫助學生指導其制定行之有效的職業發展規劃，并在此基礎上提升大學生職業能力。大學生職業規劃貫穿于整個大學階段，高校要開展各種形式的就業指導工作，利用大學課堂、專題講座、調查實習等方式開展個性化指導。近年來，我國經濟形勢變化，就業壓力愈發增大，因而高校引導學生樹立正確的職業觀念和職業意識，幫助學生摒棄不良的職業觀念顯得尤為重要。
3.2 加強職業測評，提高職業規劃的科學化水平
大學生是職業規劃的主體也是職業發展的實踐者，然而由于每個人的性格、興趣、能力等有所不同，對大學生的職業規劃指導也不能一概而論，需要結合每個大學生的個體差異，有針對性地制定職業生涯發展規劃。這就要求高校的就業指導工作者要充分掌握各種職業評估方式和測評工具，借助其準確把握大學生的各種特征，針對大學生的實際情況，制定科學合理的職業發展規劃，增強高校職業指導的科學化水平。
3.3 開展就業信息庫建設，提高職業規劃的社會化程度
近幾十年的教育發展，我國高校已初步形成以政策指導、就業咨詢服務為主要形式，校園招聘、個別就業指導為主要方式的職業就業指導模式，但隨著社會的快速發展，傳統就業指導模式已不再適應高校教育的發展。部分大學生已對傳統就業指導模式和教學方式的滿意度有所下滑。目前高校在就業指導機構和指導人才方面的專業度仍有較大的提升空間，可以進一步將大學生就業指導納入高校素質教育體系中來，而非零星地對部分學生進行指導，形成更加系統科學的指導模式，針對性就業指導不夠。因此，高校應結合社會職業供需實際，結合高校自身情況，在了解學生特征、職業意愿和能力等基礎上，輔以科學的測評技術和測評方式，對學生的職業生涯進行科學合理地指導和規劃，幫助學生正確認識自身特點和能力，增強學生的職業意識，提升大學生的職業能力和職業素養。高校需開展就業信息庫建設，針對不同年齡、不同性格的學生制定行之有效的就業信息庫，努力提高高校學生就業率和就業質量。同時，在信息庫內容結構上，還需包含對就業市場進行正確的預判，暢通就業信息渠道，與就業市場和各類企業建立相互銜接的就業服務機制。只有這樣，才能更好地為大學生制定科學合理的職業生涯規劃，增強大學生職業意識，提高大學生就業技能，為大學生擇業提供更廣闊的選擇空間。
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大學生職業規劃論文8
一、案例背景
高某，女，某高職院校三年級學生，所學專業是酒店管理（酒店信息工程），20xx年7月畢業。因為她所在的二級學院急需招一名學生來管理OPERA機房，任課老師動員她留校實習，她同意了。所以從20xx年9—12月，她是在本校的機房實習，負責機房的運轉與維修。在這段實習過程中，她感覺很充實，已能熟練運用目前各大酒店使用的OPERA軟件系統。她明白在學校實習是暫時的，不可能留在學校工作。
為了今后的發展，她還是要尋找其他的實習崗位，以便與就業緊密結合。不久前，南京一家新開業的五星級酒店招聘IT助理，經學校老師推薦，她去應聘了。她說當時是由一名老外面試的，雖然自己英語不好，但還是成功了。高某找到筆者來做咨詢時，已經在該酒店實習了十幾天，對酒店的整體情況有了一些認識，她認為現在的IT助理工作辦公環境不太好，身邊機器多，輻射大，不利于健康。她喜歡與客人面對面交流，想做酒店前臺接待，但又覺得該崗位需要三班倒，恐怕將來不好找對象。她找到筆者咨詢，希望能幫她進行職業定位。
二、明確咨詢思路
1.確立咨詢目標
首先筆者對前來詢者高某填寫的《收納面談表》進行了認真分析，然后與她進行溝通，雙方確立了咨詢目標：第一，全面了解來詢者本人，探索她的職業興趣、職業價值觀、職業技能；第二，選擇職業發展目標，到底是做酒店前臺接待還是酒店IT助理。
2.確定咨詢方案
在與來詢者高某初步溝通之后，筆者決定根據認知信息加工理論（簡稱CIP理論）設計總體的咨詢方案。第一步：協助來詢者進行自我探索，主要包括職業興趣、職業價值觀、職業技能的探索，幫助來詢者真正認識自己。第二步：協助來詢者進行職業探索，主要運用靜態的資料接觸法、生涯人物訪談法、參與真實情境法，針對酒店IT助理、酒店前臺服務兩種不同崗位進行全方位探索。第三步：根據CIP理論的CASVE循環，運用決策平衡單工具，協助來詢者高某做出職業選擇。
三、咨詢過程回顧
1.第一次咨詢
咨詢目標是收納面談，建立關系，收集高某各方面的信息。在收納面談過程中，筆者了解到她的一些基本信息。她講述了留校實習的具體原因及實習經歷，并表示她想了解自己的職業興趣，希望筆者能幫她做出選擇。聽了來詢者的講述，筆者首先向她介紹了咨詢師的工作職責和范圍，告知她咨詢師所能提供的咨詢和服務內容，并強調咨詢師不能幫她做決策，但可以協助她做決策。在她完全了解咨詢師是做什么、能給予什么樣的幫助后，來詢者同意請筆者為她進行職業咨詢，并按要求填寫了《收納面談表》。
高某擔任學院信息社社團的副社長，喜歡自己所學的酒店管理專業。她家住在南京郊區，3口之家，爸爸是工人，媽媽待業，家庭經濟狀況一般，爸媽希望她將來的工作穩定，能養活自己就行。高某的表嫂在某軟件園當項目總監，高某非常崇拜她。她在《收納面談表》中“個人優勢和急需改善的方面”一欄中寫到：個人優勢是性格開朗，踏實；急需改善的方面是考慮問題不全面，情緒化。當要求她詳細描述自己的優勢、劣勢、性格特征時，她沉思了一陣，感覺很難清晰地表達出來，說明她對自己并不是真正的了解。
針對以上情況，根據她提出的要求，筆者確定了咨詢目標。在本次咨詢結束前，筆者給高某布置了一項家庭作業：給了她一個網址，讓她抽空用計算機認真完成“SDS霍蘭德職業傾向測驗量表”測試，并約好一周后進行第二次咨詢。
2.第二次咨詢
咨詢目標是使用正式評估中的量表來探索來詢者高某的職業興趣，使用非正式評估中的分類卡來探索高某的職業價值觀。
（1）職業興趣的探索。來詢者高某如約而至，筆者請她拿出了所做的“SDS霍蘭德職業傾向測驗量表”測試數據。面對這些數據，筆者給她講解了霍蘭德類型論的基本觀點，并對測評結果進行了解釋，她非常同意測評結果，微笑地點了點頭。測試數據顯示，來詢者的6種職業傾向總分按大小順序依次排列：S型，E型，A型，C型，R型，I型，所以高某的霍蘭德職業興趣代碼是SEA。對照霍蘭德職業索引——職業興趣代碼與其相應的職業對照表，SEA適合的職業有：娛樂活動管理員、國外服務辦事員、社會服務助理、一般咨詢者、宗教教育工作者。筆者告訴來詢者高某，職業的種類是在不斷變化的，有的新增，有的消亡，而且霍蘭德職業索引還未在中國本土化，她表示理解。
表1 《SDS霍蘭德職業傾向測驗量表》測試結果
（2）職業價值觀的探索。筆者使用了北森研發的分類卡來幫助來詢者澄清她的職業價值觀。當談到職業價值觀這個概念時，筆者注意到她的面部表情有些茫然，便問道：“明白職業價值觀的含義嗎？”她搖了搖頭。
于是筆者解釋說：“職業價值觀就是指無論你從事什么工作，都會努力在工作中追求的東西，也就是你最期待從工作中獲得的東西。一個人越清楚自己的職業價值觀，職業發展目標就越清晰。職業價值觀能影響你的職業滿意度。現在來測測你有什么樣的職業價值觀好嗎？”筆者教會來詢者如何正確使用分類卡。高某很開心地拿起分類卡，急于想了解自己的職業價值觀。一開始，她從56張卡片中挑選了20張左右放入“總是重視”這一例，其他四例放入的卡片較少。
筆者對照分類卡的使用說明，要求她進行調整，將“總是重視”例減少，最多只能放6張卡片。高某經過認真思考，仔細篩選、排序，放入“總是重視”這類的卡片有：工作—生活的平衡；歸屬感；保障；前沿領域工作；決策力；知識。放入“從不重視”這類的卡片有：刺激 ；變化；冒險；單獨工作；高壓工作環境。看著這個測試結果，筆者告訴來詢者：“世上沒有一種工作是可以同時滿足你所有重要價值觀的，你一定要結合其他因素學會取舍。”在咨詢結束時，筆者給高某又布置了家庭作業：第一，回憶最有成就感（值得驕傲）的10件事；第二，暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。
3.第三次咨詢
咨詢目標是通過分析成就故事來探索來詢者高某的職業技能，通過引導想象來發現她的長遠目標。
（1）分析來詢者最有成就感的事件。咨詢一開始，筆者告知來詢者，讓她講成就故事的原因，并要求她敘述成就故事時要按照STAR法來講述，即當時的背景（Situation）、面臨的任務/目標（Task/Target）、采取的行動/態度（Action/Attitude）、取得的結果（Results）。在整個談話過程中，筆者始終保持認真傾聽的姿態，注意與來詢者目光接觸，仔細聆聽，恰當作答，有時追問問題以便澄清。對來詢者所說的話有時進行簡單的重復，有時用“然后呢”“噢，是這樣的.”，鼓勵對方繼續講下去。當高某講完她的10個成就故事后，我們對剛才分析過的各種技能進行歸類總結，并做了記錄，她的技能主要體現在：動手能力好、具有挑戰精神、堅持目標、有毅力、懂感恩、孝順父母與長輩、有愛心、有耐心、務實、身體素質好、有一定說服能力和自學能力。筆者問她：“你對總結出來的這么多能力是否認同？有沒有要補充的？”
她的臉上露出了笑容：“當然認同，暫時沒有什么要補充的。我從來沒有這么全面地了解過自己，我不知道自己有這么多優點，沒想到通過敘述這10件事，真的把我最真實的特點總結出來了。”看著她滿意的表情，筆者心里也很高興。
（2）來詢者描述10年后工作中典型的一天。筆者請高某反饋上次布置的第二項作業：暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。她說那時候她的身份是星級酒店的總經理，住著大房子，有人伺候，早上起來與家人共進早餐，然后開車去酒店上班。到酒店后，先給管理層開晨會，氣氛愉快、平等（因為英語不好，如果有老外就帶翻譯）；接著處理一些文件，在優雅的環境中跟合作伙伴談公務；中午在員工食堂吃飯，大家見面互相打招呼，很友好。下午去各崗位巡視，跟員工談心，很愉快。下班后就回家，要么陪家人，要么外出與朋友聚會。
高某在想象之后，顯得非常愉快，她說自己從來沒有認真地想象過自己的未來，只有一種模糊的感覺。但是經過這一次想象，她覺得自己的目標一下子清晰了許多，生活也變得更美好了。筆者注意到在高某的描述中多次強調愉快的氛圍，喜歡與人打交道，這一點跟她職業興趣SEA的特點比較符合。由于時間關系，第三次咨詢快要結束了。筆者再次給她留了家庭作業。第一，運用職業信息評估PLACE分析法，進一步分析比較酒店前臺接待員、酒店IT助理這兩種職業。（給她解釋了PLACE分析法的含義，她認真做了筆記。）第二，分別對前臺接待人員、酒店IT人員進行生涯人物訪談。為了訪談的順利進行，筆者給了她一份關于生涯人物訪談說明的資料，上面詳細寫明了訪談的目的與意義，如何做好訪談前的準備，列舉了訪談中可以提出的問題。
4.第四次咨詢
筆者帶著她回顧了事先確立的咨詢目標，即今天要選定職業發展目標，到底是做酒店前臺接待還是酒店IT助理。筆者詢問了高某家庭作業的完成情況，在得到肯定答復后，筆者通過對話方式引導高某分別說出自己喜歡以及不喜歡前臺接待、酒店IT助理的哪些地方。筆者告知來詢者高某：“世界上沒有哪一種工作能完全滿足你所有的需要,所有工作都有其局限性和令人不滿意之處。現在教你用決策平衡單工具，來幫助你權衡利弊，做出選擇。”
筆者告知高某“決策平衡單”的正確使用方法，鼓勵她在每個主題下方列出需要考慮的細目，并按照重要程度不同給每個細目設置權重（1～5）；對照不同的細目，填寫每一項的具體分數（-10至+10），最后分別計算總分。
表2 高某的決策平衡單
高某經過認真思考、比較，酒店IT助理的得分是155，前臺接待員的得分是118。看到這個結果，她長長地舒了口氣，開心地笑了。她說她決定聽從內心的聲音，現在安心實習，爭取能留下來工作。看到她不再糾結，明確了自己未來發展的目標，筆者很欣慰。
四、案例總結與啟示
第一，雖然來詢者提及自己英語不好，但似乎尚未意識到學好英語的必要性。在咨詢中為了不影響主線，筆者沒有表達自己的觀點。現在反思，筆者應該在最后一次咨詢時指出，英語的好壞是會影響職業發展的。
第二，咨詢效果如何取決于咨詢師和來詢者雙方。本次咨詢案例的成功，一方面是來詢者對咨詢者的信任，每次都能認真完成家庭作業，使得咨詢過程非常順利；另一方面是本次咨詢目標獲得了來詢者的認同，咨詢師能正確運用生涯發展理論，制定出恰當的咨詢方案。
第三，職業生涯規劃咨詢是一項專業性較強的工作，咨詢師要努力學習，經常參加職業生涯規劃方面的專業培訓及工作坊，與督導及同事交流案例咨詢中的經驗與體會，這樣才能不斷成長，才能有效助人。
參考文獻：
[1]GCDF中國培訓中心.全球職業規劃師GCDF資格培訓教程[M].北京:中國財政經濟出版社,20xx.
[2]鐘谷蘭,楊開.大學生職業生涯發展與規劃[M].上海:華東師范大學出版社,20xx.
大學生職業規劃論文9
大學生職業規劃探討
摘要：職業生涯規劃是對自我能力、興趣、職業觀念的自我認知，是在對個人和外部環境分析基礎上的個人發展規劃，是為實現個人事業發展目標而確定的工作、教育和培訓行動計劃，是實現自我價值和個人成功的重要管理活動。
關鍵詞：團隊精神;職業目標;職業生涯
1 方向是前提
職業生涯規劃必須是個人理想與社會實際的結合，是在“衡外情，量己力”的情形下，設計出的合理且可行的生涯發展方向。只有把自身因素和社會條件做最大程度的契合，才能在現實中趨利避害，使職業生涯規劃更具實際意義。
在認識自我和現有環境的基礎上，還應考慮社會發展的要求。所選擇的行業如果是社會飽和或即將淘汰的，未來就業機會就會十分渺茫，職業規劃在起步上就失敗了。由于社會人才需求、勞動力市場變化發展的不確定性，衡量社會需求以及發展前景不是簡單的事情，因而在確定目標時，應綜合權衡、統籌考慮，只有弄清楚了市場需要什么，自己想干什么，自己能干什么等等這些問題，才能定位自己的職業方向。
2 興趣是指引
在選擇職業定位時，要結合自己的興趣。由于在選擇大學專業時帶有一定的盲目性，因此所學專業與興趣不一定能夠完全吻合，這就需要協調專業與興趣之間的關系，積極擴充個人知識結構，找到專業與興趣的結合點。興趣是人最初的動力，是最好的老師，從事一項感興趣的工作才能給人以滿足感，職業生涯也因此會變得妙趣橫生。其實在工作中并不缺乏樂趣，只是缺乏發現樂趣的眼睛。
興趣并非與生俱來，興趣可以在學習和工作過程中培養。培養興趣，從而愿意深入學習和研究下去。尋找到出自己愿意做的工作，接受有針對性的培訓，并且下功夫刻苦學習，培養對這一內容的興趣，是建立快樂學習和工作的前提。
3 知識是基礎
知識是成功的職業規劃的基礎，但擁有知識并不能決定一切，特別是在知識快速發展和飛速膨脹的今天，個人能夠學習和接受的只是極少的一部分，選擇學習什么和怎么學習都很重要。
第一，不要沉搦于舊知識。要緊緊跟住行業技術發展的潮流，不要耽于既有的知識、技術。第二，要把握自己的學習方向。充電是好事，所參加的職業培訓課程必須和其職業發展方向相一致，不僅不背離其規劃的未來職業前景，而且在一定程度上要加速實現短期內既定的職業目標。第三，要注意結合實踐，重視技能實踐，而決不僅是書本知識。第四，要有意識提升管理能力。國內缺乏的是管理能力和專業知識技能并駕齊驅的人才。即懂得運用目標管理技術又掌握核心技能的人才，具有向管理崗位轉型的優勢，而向管理崗位的成功轉型是完成職業生涯轉型的關鍵。
在結合自己的職業取向、現有能力的基礎上，應有計劃地利用學校、社會培訓機構等各種條件豐富知識、提高能力。機遇只垂青有準備的人。個人能力提高了，才能逐步達到自己設定的職業目標。
4 計劃是保證
明確的實施計劃是職業生涯規劃的保證。只有向既定方向不斷的努力，才能夠腳踏實地的走向成功。
首先要制定明確的職業發展實施計劃，每一年、每個月該學習什么、該完成什么、該有什么收獲都制定詳細的計劃步驟。這需要確定自己目前的知識與技能清單，尋找專業所要求具備的知識、技能之間的差異，然后對這些差異的知識、技能進行訓練和改善。制定實施計劃時要考慮：越是臨近短期的計劃，越是要制定詳細，長期的計劃可以沒有那么具體，但要有明確的目標和方向。
其次要掌握好工作進度，堅持執行。再好的實施計劃，不執行就是廢紙一張。這需要依靠個人的意志品質，外人很難給予太多幫助。在執行過程中要時刻檢查計劃執行情況，隨時根據變化調整計劃，并進一步細化各個階段的計劃。這種看上去刻板的行為，實際上能夠發揮很大功效，早期可能會因為要強迫自己按部就班的執行而非常難受，但經歷一段時間之后，就會漸漸適應并如魚得水，這是一種提高工作和生活效率的行為，一旦形成習慣，反而會讓人生活的更加舒適，減輕不必要的壓力和煩惱。
5 能力是關鍵
每個人對職業道路的規劃都離不開個人能力這個前提，而機遇往往只對具有特定能力的人才能稱為機遇。個人想在新的經濟時代擁有一個理想的職位，在殘酷的社會競爭中立于不敗之地，在職場中做到“東邊不亮西邊亮”，就需要個人有很強的能力，否則環境再好，興趣再強，對職業發展也是無用的。能力是直接影響活動效率的心理特征。直接影響與特定活動有直接的關系，如觀察力、記憶力、想象力、思維力等往往直接影響寫作、分析、完成某項任務等等。而動機、情緒穩定性等，雖然也影響活動的效率，但其作用是間接的。
能力具體表現為以下內容：
(1)團隊精神和協作能力。團隊合作是從業者所必須具備的素質之一。注重凸顯個人能力，缺乏必要的團隊合作能力以及目標管理能力，是很難完成艱巨復雜的任務的。再優秀的“單兵”也很難獨立作戰，更不用說成為一名優秀的管理者和領導者了。
(2)表達溝通能力。企業看重的員工不一定要在技術上有超強能力，但一定要掌握溝通協調技巧，善于聽取客戶的意見和反饋，做好上傳下達工作。以IT行業為為例，調查顯示，中國IT從業者中有64.3%的人每天面對電腦的時間在8小時以上，大多數人像個編碼“機器”，只專注于技術領域的工作，缺少人與人之間的溝通交流，當遇到障礙的時候，愛鉆牛角尖。三人行必有我師，也許在一次和別人不經意的談話中，就可以進出靈感的火花，別人對同一問題的看法。會給你很大的啟發。
(3)工作主動性和參與性。無論是技術還是管理崗位，國內員工大多只是做好份內事或完成交派任務，很少能主動發現問題。其實，只有擁有更高眼界，才能謀取大發展。當唐駿還是微軟一名普通程序員時，就從公司發展的`角度考慮，向老板提議開發了中文版windows，最終使他從幾萬名工程師中脫穎而出，成為部門經理。
(4)韌性和毅力。很多行業技術更新很快，技術類的工作又是枯燥無味的，只有具備這一素質的人才能在此行業中謀求更好的發展，也是業內所謂的“高手”和一般職員最大的區別。
(5)正直誠信，恪守職業道德。職業道德是職業角色要求所賦予的，是職業從事者人性和人格的真善美在職業生涯中的體現。
(6)學習和總結的能力。要適應快速變化的知識節奏，就要馬不停蹄地更新專業技能，擴展專業知識。善于學習，對于任何職業而言，都是前進所必需的動力。善于總結，也是學習能力的一種體現。
(7)經受住壓力的能力。社會發展變化的日新月異，使得行業競爭異常激烈。這要求從業人員有超常承受壓力的能力，寵辱不驚。
能力既對個體發展提出了強烈需求。又為個體發展的實現提供了可能條件，它是職業生涯發展盼重要基礎和影響因素，只有具備了一定的素質和能力，從業者才能在行業中游刃有余。人的潛能也能夠轉化為能力，每個人都具有未被發現的潛能，在合適的環境中給予恰當的引導。潛能就能變為顯能，在職業生活中表現出卓越的才華。
6 人脈是機遇
戴爾卡耐基說：“一個人事業成功只有15%取決于他的專業技能，另外的85%要依靠人際關系和處世技巧。”人是群居動物，人的成功只能來自于他所處的人群及所在的社會，只有在這個社會中游刃有余，才可為事業的成功開拓寬廣天地。建立自己的人際網絡，與行業的專家和權威建立聯系，讓這些人知道通過誰能了解你和你做過的事情。我們無法控制那些完美的巧合何時出現，惟一能做的，就是通過控制自己的人脈，來給自己創造更多的可能。
大學生職業規劃論文10
摘 要：生涯規劃關于大學生建立成長政策有著十分首要的作用，這篇文章首要從拓寬職業生涯規劃教育的內容和教導學生精確掌握職業計劃的原則問題兩方面論說做好其時大學生職業生涯規劃教導職業。
關鍵字：大學生；職業；計劃；教育
在工業化程度越來越高，社會分工越來越細，求職與職場比賽越來越劇烈的布景下，職業的選擇和對職業生計的打開計劃，對自己職業和人生價值的完結起到越來越首要的作用，職業生計打開計劃對自己職業打開起著定向、引導的首要作用，特別是關于大學生團體在職業形勢越來越嚴峻的布景下，在大學生中遍及職業生計教育，引導大學生建立起職業生計打開的自立知道，建立活潑精確的人生觀、價值觀和職業觀念，顯得尤為首要。
生涯規劃關于大學生建立成長政策有著十分首要的作用，通常是在學生一入學就初步的，并貫穿于大學四年。生涯規劃從短期政策來看首要指學業計劃，從長時間政策來看首要指職業計劃。具體到高校，生涯規劃應當是一個長時間的進程，需求引導學生對自己四年的大學日子及學業和將來的職業作出合理的計劃，還要區別不一樣年級、不一樣層次的學生，有關于性地打開職業，為學生供應全程、全方位的效力。20xx年國家教育部印發了《大學生職業打開與職業教導課程教育懇求》，以此為基本懇求，從大學生建立生計與職業知道、職業打開計劃、前進職業才華、求職進程教導，職業習氣與打開和拓寬職業將來六個方面著手，側重學校化、社會化教育、堅持理論性與實習性相聯絡，從國內高校和大學生的實踐狀況啟航，在內容和方法前進行了一定的立異[1]，既著重職業在人生打開中的首要方位，又注重大學生的悉數打開和終身打開。
大學生在做職業生涯規劃時，大多會面臨著這么的利誘，不知道計劃啥，怎樣計劃，乃至對自己所學專業畢業后能從事啥樣的職業都知之甚少。因此，做好其時大學生職業生涯規劃教導職業，應當從拓寬職業生涯規劃教育的'內容和教導學生精確掌握職業計劃的原則問題兩方面下手，讓大學生做好充分的思維準備，以削減職業選擇時的蒼茫和利誘。
一、拓寬大學生職業生涯規劃教育的內容
1、 專業思維教育
對大學重生進行職業生涯規劃教育，第一步就要處理重生對大學里“學啥”、“為啥學”的疑問，即打開專業思維教育，很多學生待到畢業時被問及所學專業該從事啥職業時還一臉的茫然，這顯然是專業思維教育缺失所造成的。因此，對大一重生進行專業思維教育，對大學生四年的學習及整個職業生涯規劃具有嚴峻的意義。
首要，經過專業狀況教育，使學生了解所學專業的歷史淵源、基本狀況、打開現狀和將來趨勢，理解本專業的課程安排和具體懇求，便利學生分配自己的學習時間和學習方向，以便十分好地前進學習功率和學習作用。其次，經過本專業學生職業方法、優異畢業生打開狀況等狀況的介紹，激起學生對本專業的喜好，清楚學習政策，推動重生滿腔熱忱地投入到專業學習中去。再次，要教育一些將來打開的有關知識，如將來畢業后的職業打開遠景等，讓學生具有開端的職業認知，初步計劃自己的將來，對自己的打開更有政策和思維準備。
2、 政策教育
對大學生的政策教育分為短期期間政策教育和長時間職業政策教育，短期期間政策首要指的是對不一樣年級期間的學生進行當令地政策教育，在重生入學教育中，要引導學生清楚每一學年的學習政策，學校設置的大學四年培養計劃、政策和課程設置每年都有不一樣，所以每個年級的計劃也不盡相同。
大一是探問期，重生應從速了解習氣新環境、新學習和日子方法，有選擇性地參加學生會和社團活動，融入團體中，練習自己的交流才華，了解本專業的培養政策和職業方向，初步接觸、進行職業計劃、建立職業知道。大二是定向期，學生應當悉數分析本身特征，清楚自己的喜好和政策，判定適合的定位，經過職業實習活動，對職業環境和職位進行探究，然后發現自己適宜從事的職業類型，經過參加社會活動練習自己的安排才華、團隊協作精力等。大三是沖刺期，學生應當主動活潑地投入學習和日子，學會科學合理地安排時間，多參加與專業和政策職業、職位有關的社會實習，考取有關的職業資格證，在不斷地實習中深化對自己的知道，有知道地進行才華、職業實質的前進和經歷的堆集。大四是分解期，畢業生應當在職業或許考研之間做出選擇，準備職業的同學應當充分運用各種渠道收集信息，了解職業政策、學習職業有關的訣竅和辦法，調整好心態，以開暢而活潑的心態去迎接挑戰。
四年的短期期間政策作用了長時間的職業政策，為長時間的職業政策奠定了基礎，有關于性地教導學生開端建立學業政策和職業方向，還要教育他們擬定的職業政策和計劃要有彈性，接近注重職業的打開變化，學會收集、分析影響生涯規劃的信息，及時調整、完善職業生涯規劃[2]。
3、實習教育
經過專業和職業關于性強的欣賞、調查乃至實習，使大學生了解政策職業的特征、自己應具有的資格和才華條件、也進一步清楚自己往后的關鍵極力方向。豐厚大學生社會實習的內容首要可以從以下幾個方面下手：一是充分運用好院系各方面的本錢活潑締造社會實習和教育實習基地，將社會實習與專業學習和擇業職業有時機聯絡起來，建立長效的實習練習渠道，讓學生深化社會，領會社會中林林總總的職業，抵達對外部環境更為悉數、客觀的認知。這應變成學校往后加強職業生涯規劃教導的一個首要極力方向。學校應當有關于性地建立各類實習基地，學生可以經過實地實習接觸到真實的職業環境，推動對職業的認知。二是安排一定計劃的有清楚政策性的社會實習活動，比方暑期“三下鄉”活動、進行校友訪談、公司訪談，生計人物訪談等職業領會活動，然后推動學生出色的社會實習知道。這些方法各異的實習活動，能使學生在了解社會環境和職業環境的一同，也進一步修改其職業定位，有助于職業生計政策的完結。
二、清楚大學生職業計劃的原則
職業咨詢之父帕森斯在《選擇職業》一書中說到選擇職業的兩條原則，第一條是自我認知，第二條是職業認知。大學生只需在充分自我認知和職業認知后再去選擇職業，才華選對職業，職業生計才不會走彎路。根據帕森斯提出的原則，大學生在選擇職業的時分可以考慮遵照以下幾個原則。
1、 職業計劃與學業計劃相聯絡的原則
大學生職業生涯規劃，不是求職計劃，而是包含學業計劃和職業計劃，學生在大學里承受系統的教育，是為將來的職業做必要的準備。大學生有必要清楚將來的職業政策，學習時才華有的放矢。大學期間的首要任務是學習專業、職業知識和技能的期間，是前進自己實質的關鍵期，所以，大學生
2、喜好喜好與所學專業相聯絡的原則[4]
大學期間學習，首要是專業知識學習。有關于中學，大學期間的學習時間寬松，自立性強，學生在學好專業知識的前提下，可以運用課余時間，打開自己的喜好喜好，拓寬自己的知識空間，喜好是最好的老師，大學生在計劃職業生計時必須考慮自己的個性特征，珍惜自己的喜好喜好，選擇自己喜歡的職業。
3、 挑戰性與可行性相聯絡的原則
政策來源于實踐，高于實踐，是奮斗的動力，行為的方向，有必要經過自己的極力才華抵達的地步或規范，不可普通，要具有一定的挑戰性，能起到激起自己潛能的作用。當然，職業生涯規劃重在實行，計劃時，也不可好高騖遠，應當從自己的實踐啟航，聯絡社會打開的需求來擬定，具有可行性。為保證可實行，職業生涯規劃政策應清楚、清楚，有主干政策和分支政策，實施進程開宗明義。政策和辦法要有彈性或緩沖性，以便遇到環境變化時，可以當令調整。
4、 社會需求與利益收效相聯絡的原則
大學生在選擇職業時，要分析社會打開與社會需求狀況，選擇一些社會打開需求的職業才有進一步打開的潛力。當然，職業對每一自己而言，依然是一種營生方法，在獲取自己福利的一同，也發明晰社會財富，為社會做出了貢獻。大學生在選擇職業時，首要要考慮自己預期收益，這種預期收益懇求能完結自己夸姣的最大化，也即是使利益最大化。
政策是行為的攻略，大學生只需進行了合理計劃，建立一定的政策往后，才華逐漸培養和完善其學業和職業知道，然后進一步練習其學業和職業才華，并終究進步其綜合比賽力。只需理解得知道到學生的利誘，有關于性協助他們，才華從根本上教導他們做好自己的職業生涯規劃，才不會使大學生職業生涯規劃課程流于方法。因此，拓寬職業生涯規劃教育的內容和教導學生精確掌握職業計劃原則是大學生職業生涯規劃課的進一步深化基本前提，對大學生職業生計打開具有一定的實踐意義。
參考文獻：
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2、 唐海濤；大學生職業生涯規劃[J]
3、 李吉慶；淺談大學重生職業生涯規劃教育的必要性及內容[J]
4、 大學生職業打開與職業教導[M]，彭齊林等主編
大學生職業規劃論文11
一、前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
二、大學畢業后的十年總體規劃時間
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
三、自我盤點：
（1）性格品質：自信心強，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重；
（2）個人素質：興趣廣泛；適應性較強；具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強；具有一定的工作能力：在組織能力、協調能力、創新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現；
（3）氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
（4）學習能力：領悟性較強；
2、優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
4、優點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。
5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、社會環境分析
1、一般社會環境：電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
七、職業生涯規劃
1、學習生活規劃
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗，
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。
2、近十年的目標
2010~12年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
2013~19年：貯備資金，積累經驗；
2020年：了解市場行情；
2021年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司；
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
（1）學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
（2）公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的`同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
（3）對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
（4）一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
（5）要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學生職業規劃論文12
據各類文獻資料研究顯示，高校的職業規劃教育效果并不樂觀，造成這種現象的主要原因是目前的職業規劃教育的內容與課程過于陳舊，大大降低了學生對課程的興趣。隨著“互聯網+”時代的到來，大學生職業規劃教育面臨著新的發展機會，利用互聯網實現與教育事業的結合，豐富職業規劃教育的內容與課程，開辟出新型的教學模式與體系，對于我國高校大學生職業規劃教育大有裨益，指引學生以正確的價值觀選擇就業，有利于學生的終身發展。
一、現階段大學生職業規劃教育現狀及影響因素
（一）現階段大學生職業規劃教育現狀
1、職業規劃偏離實際，缺乏目標性與整體性
學生在中小學階段大多養成了被動的學習習慣，，大學生很難認識到職業規劃的重要性。我國大學生忽略了職業規劃的重要性，由于大學的自主學習環境，大學生很難去了解、認識并根據自身的實際情況對自己進行職業規劃。
2、大學生角色定位模糊，自我剖析不足，不了解社會職業需求
大學生在角色轉變過程中往往會對自身定位模糊，他們很難做到自我剖析，不能透徹全面的分析自己的性格、能力與優劣勢。不僅如此，大學生對社會的發展與需求關注度低，不能及時了解和掌握社會所需人才和職業的類型。
3、高校職業規劃教育缺乏系統性，測評體系不完善
我國高校的職業規劃教育課程大多缺乏一定的系統性。授課教師主要是學校輔導員，其專業知識水平存在一定的短板，使得課程相對枯燥，實用性較低。與此同時，我國高校職業規劃教育課程還缺少專業的測評軟件，測評體系亟需完善。
（二）現階段大學生職業規劃教育影響因素
1、客觀因素
（1）社會環境存在較多不良因素。大學生由高中相對封閉的學習環境進入到與社會環境有較大關聯的大學，他們的價值觀、人生觀和世界觀均處于建立和發展的時期，具有較強的`可塑性，同時也缺乏理性的判斷與自控，非常容易被外界的事物所干擾，加之社會存在多元化的價值取向，初入大學的學生極易產生錯誤的、極端的價值觀念。
（2）職業規劃教育體系不完善。職業規劃教育不能僅僅開設理論教學課程，實踐教學也是不容忽視的一個環節，但是目前較多的高校并不能較好的開展實踐教學，指導力度不足，實習基地的建設也存在諸多不足，不穩定、缺乏層次和系統。在授課教師環節，高校具有濃厚的師資優勢，但是教師參與職業規劃教育的積極性并沒有充分的調動。
（3）家庭因素。在家庭中，父母的言語與行為對孩子都是有影響的，子女的職業意向受到父母職業態度的影響。父母在孩子的職業規劃中應起到輔助、榜樣、引導的作用，通過正確的方式科學的啟發孩子進行職業規劃。
2、主觀因素
當大學生畢業面對職業的選擇時，基本會表現出兩種傾向：一、過于自信，高估自身的能力，好高騖遠，對職業的選擇期望偏高；二、得過且過，以完成學業為主要任務，對自己的職業規劃要求很低，不在乎選擇的職業是否適合自己。
在各大高校職業規劃教育往往與就業指導混為一談，甚至成為了就業指導工作的一部分或者延伸，授課內容偏離職業選擇，轉而成為求職技巧的指導與學習的課程，甚至有的高校開設職業規劃教育僅僅是為了舉辦職業規劃大賽。
二、“互聯網+”視角下大學生職業生涯規劃教育對策探討
“互聯網+”是以互聯網為基礎和出發點，借助互聯網的優勢并充分發揮這種優勢，與其他的產業有機結合，逐步成為一種新的經濟形態。在這種經濟形態下，生產要素得到優化，業務體系進一步更新，商業模式得到重構，其最終就是要實現產業升級帶動生產力的發展，完成經濟的科學轉型與升級，增加社會財富。
（一）依托“互聯網+”構建在線教育模式
對于大學生的職業規劃教育，高校可根據不同的年級制定不同的課程計劃與體系，將各種課程資源上傳到云端供學生在線或者下載學習了解，同時學生可以提出意見和建議，課程結束時，學生可以在線規劃自己的未來職業發展。這樣的在線教育模式不僅能夠解決高校師資緊張的問題，更具有較強的個性化，學生能夠根據自己的需求進行學習，對學生的職業規劃具有更加積極的作用。
（二）借助“互聯網+”推行新型教學模式與方法
借助互聯網技術推出職業規劃教育課程的網上模擬系統和互動系統，使得學生能夠在網絡虛擬的環境中進行逼真的職業規劃，體驗職業規劃及就業創業的過程。這就能夠通過新型的教學模式與方法提升了課堂的教學效果，不僅調動了學生的積極性，還增加了職業規劃教育的實踐性。
（三）基于“互聯網+”建立職業規劃教育平臺
基于“互聯網+”建立職業規劃教育的網絡平臺，對于授課、學生學習、實踐、交流、統計分析等都具有積極的意義。此網絡平臺可包括以下模塊：
1、測評模塊。實現學生的在線自我職業測評，從心理學角度幫助學生了解自我的性格、氣質以及未來的職業傾向等，并儲存學生的測評結果。
2、儲存模塊。學生進行進行職業測評后，系統自動儲存結果并形成專業的職業規劃報告，以方便后期查看和數據分析。
3、信息交流模塊。開設信息交流模塊，學生可以將自己所遇到的困難和問題提交到平臺，向同學和老師求助，實現全校師生在線交流。
4、求職信息模塊。設置求職專屬模塊并做好職業的分類，將各種社會上職業的需求信息進行發布，以供學生選擇并進一步求職。
5、附件模塊。附件模塊主要提供一些求職技巧、簡歷模板等，可供學生自行下載，方便學生職業規劃過程中的需求。
三、小結
通過上文的分析，“互聯網+”已成為各類產業發展所依托的強有力的平臺和技術，高校的職業規劃教育事業關系到大學生的未來發展，如何在“互聯網+”背景下對職業規劃教育進行模式和方法的革新是目前面對的較大的問題，高校需要抓住目前所具有的機遇，實現職業規劃教育事業的進一步發展，為大學生的健康成長和美好的未來做出應有的貢獻。
參考文獻：
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大學生職業規劃論文13
教育近幾年來，大學生就業難問題凸顯，本研究從大學生職業生涯規劃教育對象的特性分析入手，結合我國大學生職業生涯規劃已有研究成果和職業生涯規劃教育開展的現狀基礎上，進一步思考我國大學生職業生涯規劃教育存在的問題，提出一些有價值的看法和建議。
我國大學生職業規劃教育對象的特性分析開展大學生職業生涯規劃教育，要對癥下藥，就必須細致分析大學生對象特征。為此，下面從國別差異、當前環境和歷史文化影響、大學生與職員、學歷水平等方面分析我國大學生職業生涯規劃對象的特性。
職業生涯規劃教育國別差異比較與發達國家相比，我國大學生的職業規劃教育起步晚，職業規劃教育處于初級水平。首先，發達國家職業生涯規劃教育起始于基礎教育階段，大學生專業學習與自身的興趣、職業理想、職業目標關聯性大；而我國職業生涯規劃教育很少有開始于大學教育前的，多數入學專業選擇與興趣無關，純粹為了升學、盲從選擇專業、父母、老師意愿等造成了對自己所學不感興趣，有的學生甚至對未來茫然。其次，發達國家職業生涯規劃教育具有系統性、專業性、多樣性，我國目前很多高校沒有將大學生職業生涯規劃納入教育內容，即使有也是淺嘗輒止，處于初級水平。
大學生與職員差異比較職業生涯規劃最初起源于企業，針對企業員工培訓。企業員工培訓多是為了讓員工的職業生涯規劃與企業目標相一致，同時對部分員工崗位作出調整，員工又在其崗位上具有實踐經歷，因此，能夠更清晰地判斷員工的職業潛能，生涯目標更為明確，發展路徑更為具體。而大學生是準職業者。大學階段的學習是為職業發展做準備，大學生活要經歷飛速成長，其人生觀、價值觀、能力、素養等變化與否和變化程度不一，大學生沒有長時間的工作經驗，所以大學生更具有可塑性，職業發展更具有不確定性特點。職業生涯規劃教育要體現變動性，也更需注重引導性。
受教育水平差異比較與沒有接受過大學教育的人相比，大學生是知識文化掌握較多者，更有理想和抱負，綜合素質高，肩負的社會責任大，大學生是知識文化、能力素質較高的勞動者。所以，大學生職業生涯規劃教育應把大學生的人生理想、社會發展，大學生的個人現狀和社會形勢結合起來，短期目標和長遠目標，職業目標和人生目標兼顧。
關于大學生職業生涯規劃教育的幾點思考意見把握了大學生職業生涯規劃教育對象的特殊性，根據大學生職業生涯教育的現狀，結合相關研究成果，下面提出當前或者今后開展大學生職業生涯規劃教育的幾點建議。
職業生涯規劃不能等同于就業指導就業指導屬于職業生涯規劃的一個部分，大學生就業只是職業生涯規劃的階段性目標，而職業生涯規劃教育涵蓋的范圍、內容更多。其包括自我認知、認識社會環境、確立畢業時就業和生涯長期發展目標,制定詳細、具體可行性計劃，如何為職業做準備（大學學習生活安排）等。職業生涯規劃教育不是就業集訓班，也不是大學后教育訓練營，應該貫穿大學教育的始終，且是一個動態過程。
職業生涯規劃教育對大學生學習、發展的引領作用大學生職業生涯規劃教育，要不背離大學之精神和大學教育的目的，職業生涯規劃教育既要規劃大學生的生存道路，更要規劃大學生的人生目標，發揮引領學生成長的作用，對學生學習起向導作用。千萬不可把大學變為技術培訓堂，大學教育變為考證教育。每個老師都要發揮引領學生成長的作用，并教會學生學習，職業生涯規劃教育的效果是全體教師的共同作用的結果。
大學生職業生涯規劃教育的人才培養目標職業生涯規劃教育要特別培養大學生幾個意識和幾方面的.能力。意識包括生存意識、發展意識、創造意識、健康意識；能力主要包括自我認知能力、認識環境的能力、抉擇能力、計劃能力、學習能力。
職業生涯規劃教育要增加大學生社會實踐進行崗位勝任力特征分析等，培養大學生了解社會和職業的能力，需要指導學生通過多種途徑，如深入調查、躬身實踐，社會階層有關的書本學習等。從而結合自身特色，知己知彼，然后確定職業目標，并做就業學習準備。
專業化的教師隊伍建設通過梳理大學生職業生涯教育的內容和培養目標，職業生涯規劃教育的引領作用，認為專業化的任課教師應具備以下要求：
（1）擁有心理學、人力資源管理等專業的理論知識背景；
（2）了解社會、對社會形勢有準確的把握，并能夠指導學生參與社會調查、實踐的能力；
（3）分析能力，學習能力強，能夠靈活處理課堂；
（4）個別指導學生成長的能力。
大學生職業規劃論文14
職業生涯規劃是指個人發展與組織發展相結合，通過對職業生涯的主客觀因素分析、總結和測定，確定一個人的奮斗目標，并為實現這一事業職業目標，而預先進行生涯系統安排的過程。在任何社會、任何體制下，個人職業設計更為重要，它是人的職業生涯發展的真正動力和加速器。其實質是追求最佳職業生涯發展道路的過程。職業生涯規劃的作用在于幫助你樹立明確的目標與管理，運用科學的方法，切實可行的措施，發揮個人的專長，開發自己的潛能，克服生涯發展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進的方向，最后獲得事業的成功。
一、前言
不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?俗話說，欲行千里，先立其志。否則，漫無目的的亂走一遭，豈不殆誤時機，浪費年華?因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我分析和行業環境分析
自身的優點：
(1)具有冒險精神，積極主動，勤奮向上。只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。
(2)務實、實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。喜歡單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，對細節很強的記憶力。
(3)為人謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關心他人并提供實際的幫助。
(4)做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任，依據明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
(5)從小認真學習，踏實肯干，積累了一定的知識，具備一定的能力，養成了刻苦鉆研善于學習的好習慣。喜歡學習，不怕吃苦。
(6)在以“團結、高效、務實、創新”為組織理念的大學生事務服務中心培養了積極主動，拓創新以及團結合作能力。
(7)個人一些良好的興趣愛好如：閱讀、運動、交友等。
自我劣勢缺點：信心不足，不敢去嘗試一些新事物。有時想找一份兼職，但由于信心不足，始終無法邁出第一步;對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力;在公眾場合不敢展現自己，有些害羞;做事情有時拖拖拉拉;缺乏社會實踐經驗，交際能力較差，口才欠佳。
解決自我劣勢和缺點：利用假期找份兼職工作，增加實踐經驗，提高對社會的認識。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。
三、社會環境分析
從近幾年的高招情況來看，水利水電專業持續走俏，水利水電專業的錄取分數線也是居高不下。近年來，與水相關的專業也漸漸熱門起來，與油礦專業相比，水更具有可再生能力，所以從投資的角度來看，就更適合“長線持有”。能源又是人類永恒的話題，所以從事水電方面知識的學習可謂是抱上了“金磚”。最具代表性的水利水電工程專業是相當熱門的專業，一般是到各大水利水電工程局和設計院從事研究和設計工作，或者是到工程局從事施工，當然這是比較累的一種工作，能力比較強的可以到各大設計院做設計或監理，待遇非常好。水利水電工程和電力工程不同，就業“潛規則”還是很少的，現在全世界范圍內該專業也是處于“蒸蒸日上”的狀態中。20xx屆本科大學生簽約率排名前10位的專業，水利水電專業就占一份額。水利水電專業的.就業途徑主要有：建筑工程設計院、建筑施工單位工作、建筑工程監理單位、建筑工程咨詢單位、房地產開發單位及教育機構、科研所工作等。與此同時，還應當引起我們注意的是作為三本院校，我們學校理工科專業不夠強，與其他一、二本院校相比，我們專業的競爭力相對較弱。而與其他高職高專相比，他們培養了大批極專業的技術人才，他們和我們相比有技術上的優勢。
四、職業目標分解與組合
我的計劃目標總體分為兩種，一是在校的奮斗目標，二是畢業后的工作計劃。
(1)在校的奮斗目標
階段目標，就大二階段性目標規劃
初步確定畢業方向以及相應能力與素質的培養，將知識向縱深方向發展。
大二是老師親自授教英語的最后期間，也是英語校內四級和國家四級的關鍵沖刺階段。因此，抓住機會好好復習練習英語是很重要的。爭取過英語四級。針對大二期間涉及英語四級考試，因此針對實際情況對英語學習采取相應措施。努力在平時，堅持不懈!
當然，除了英語，我們還有很多知識需要鞏固和發展，因此，還需要加強專業知識的學習，廣泛涉獵，還要加深對知識的理解。
大三：爭取能夠入黨，多看與專業相關的知識，擴展自己專業方面的知識而不僅僅局限于學校所教授。
大四：爭取到好的實習機會，多多積累經驗，認真踏實的學習，找到一份自己滿意的工作。
(2)中長期目標
中期目標：畢業后，進入事業探索期和事業發展期，積極努力工作，努力進入設計院。工作中積極積累工作經驗，并且要一邊工作一邊深入學習，在努力工作的同時，還要爭取擴大發展人際關系，和同事和諧共處，尊敬上司。并且要養成好的生活習慣，抓緊時間參加體育鍛煉。在此期間，要熟練操作AutoCAD軟件，會建筑房屋的結構設計，能繪建筑施工圖紙，懂鋼筋混凝土的計算、模板的搭建。熟悉建筑工程施工規范、施工方法、施工工藝及相關規范和標準。培養積累在施工單位的工作經歷，熟悉項目運作程序，讓自己有一定的項目規劃組織實施能力，熟悉工程實施過程，有一定的項目管理的能力，加強良好的管理能力和溝通能力。
長期目標：事業成熟后，奮斗目標――工程師，進入管理層，做好分內的事，完成上級領導安排的臨時性、重要性工作，以成熟職業的姿態去處理遇到的事件。
五、結束語
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠
有了目標，才知道自己要做什么，做到什么程度才算是合格，才能朝著自己設定的方向努力奮斗。沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。有了目標，就應該調整好心態，以平和的心態去應對一切挑戰。面對壓力時，學會適當減壓，保持良好的情緒，不要隨意低落或興奮。適時給自己鼓勵，一步步按計劃來。克服惰性，長作計劃與總結，使切合實際。形勢多變，自己要看清形勢，及時調整計劃。大學是人生的關鍵階段。在這個階段里，我要認真地把握生活中的每一個“第一次”，讓它們成為我未來人生道路的基石，我要在這個時期內，不斷的完善自我，提升自我。在生活中，夢想和現實往往就是一線之差，而行動就是彌補這一差距紐帶。
大學生職業規劃論文15
一、引言
職業生涯規劃書幫助我客觀認識自我、準確進行職業定位，確定前進的方向，制定奮斗的策略，將目標分解，從而激勵我堅持走下去。作為一名大三的學生，規劃無疑是有益而有必要的。
二、自我分析
性格：為人隨和，極富同情心和正義感，有親和力。善于表達，偶爾有點極端因子出現，做事比較理性，不輕易隨波逐流，自我控制力極好。有明顯的雙重性格：
興趣特長：羽毛球，籃球，桌球，看書，聽音樂，騎自行車，黃昏時分吹風散步。
個人特質：洞察力強，我這個人有很強的責任心，因而對工作比較熱情，能吃苦耐勞，并且秉著一旦開始，我就要努力做到最好的理念做任何事;總是試圖用理論分析各種問題。
三、職業環境分析
前景分析：管理類專業是目前比較熱門的專業之一，不管是在外企還是國企，高層管理人員價值越來越高。而人力資源管理又是管理類專業中興起的一闕。在另一方面，我國的人力資源管理的專業知識人才十分稀缺。總的來說前景不錯。但，這個專業的工作和財務、營銷相比，還是有差距，而且發展也會比較慢，所以一定要有耐性。懂得用時間換空間。
企業分析：在這個人才是一切的新時代，許多企業將會以前所未有的努力去尋求人才和留住人才。而中國加入WTO的新形勢，客觀上要求各個企業必須充分重視人力資源管理。但企業最重視的還是實踐經驗，因而，我可以選擇在一個相對規范的企業從基層做開始，一步步慢慢積累經驗。在校期間多考證件，拓寬就業領域。
薪金分析：人力資源行業新進人員的平均薪金水平在1500~2500之間，薪酬主體集中在3000~3999之間，4000~6000區間也占重要部分，做到經理總監級別可拿到10000元以上，工資不菲。
專業分析：本專業學生主要學習管理學、心理學、經濟學和人力資源管理方面的基本理論和基本知識，受到人力資源管理方法與技巧方面的基本訓練，具有分析和解決人力資源管理問題的基本能力。畢業生獲得以下方面的知識和能力：
1、掌握管理學、心理學、法學、經濟學及人力資源管理的基本理論、基本知識;
2、 掌握人力資源管理的定性、定量分析方法;
3、具有較強的語言與文字表達、人際溝通、組織協調及領導的基本能力;
4、熟悉與人力資源管理相關的方針、政策和法規;
5、了解本學科的理論前沿和發展動態;
6、掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有初步研究和實際工作能力。
總結：人力資源崗位的發展前景不錯——一需求量越來越大，受重視程度越來越高;二薪資越來越好;三在企業位置越來越重要。
四、職業定位
綜合前面的自我分析和職業環境分析兩部分內容，我得出本人的職業定位的'SWOT分析如下：
內部潛在優勢(Strengths)
1. 職業興趣和職業價值觀都符合此職業。
2. 性格開朗，為人隨和，有親和力。
3. 有好的洞察力，良好的團隊意識，做事認真有條理，責任心強。
4. 溝通能力好，善于說服別人接受自己的觀點
內部潛在劣勢(Weaknesses)
1.語言能力的掌握程度不夠，當眾發言時會緊張。
2. 明顯的雙重性格，火和水的矛盾體。
3. 性格有點散漫，偶爾優柔寡斷。
4. 對某些事和行為會持有極端看法。
外部潛在機會(Opporunities)
1. 為曙光行業，發展前景很廣闊。
2. 正在被重視和關注中成長
外部潛在威脅(Threats)
1.專業性不像技術型工作那樣強，可能被別的人員替代。
2. 有可能被重視程度還是不夠
五、職業生涯目標規劃
1、20xx年~20xx年
成果目標：進入某目標企業從事人力資源助理工作
學歷目標：高校研究生畢業
能力目標：了解公司，將所學知識一定的用于實踐
經濟目標 ：20xx~3500左右的月收入
2、20xx年~20xx年 成果目標：人力資源專員
能力目標：熟悉部門運作，能為公司提出有效的建議，能熟練的將所學知識與實際相結合
經濟目標：5000~7000左右的月收入、
3、20xx年~
成果目標：該公司人力資源部經理
能力目標：熟悉公司運作，具有遠見，能制定有效的人力資源戰略規劃，使部門發展與公司發展保持一致 ，能夠與員工實現無障礙溝通。
經濟目標：8000~12000左右的月收入
六、計劃實施方案
1.大學期間:20xx~20xx
1)學好各科專業知識，掌握經管行業的基本知識。
2)努力學習英語，爭取過六級。
3)假期實習(與本人專業相符合的工作)，積累工作經驗。
4)與同學交流，從同學那里學到對自己有益的知識。
2.大學畢業后五年：20xx年~20xx年
繼續努力學習，在學習專業知識同時利用空閑時間繼續積累工作經驗。
3.長期計劃：
1)工作之余，不斷學習各方面的知識，拓寬自己的視野
2)參加一些活動，與人多溝通，學會人際交流。建立良好的交流網。
3)努力工作，積極博得提升的機會。
4)多看書，在獲得知識的同時不斷提高自己的修養。
5)堅持鍛煉身體，以保證自己能以最佳狀態來面對任何事。
結束語
一個人要想獲得人生的成功，沒有規劃是不行的，沒有目標比死還可怕。就像推磨的驢一樣，忙碌一生卻只是在原地轉圈圈。今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。這次的職業規劃讓我明確了自己的職業生涯方向，開始踏上了通往輝煌的道路。當然，僅僅有規劃是不夠的，日后的付出是最重要的，它決定了我以后的位置。世界上唯一不變的東西就是變化，此后我還要根據環境的變化，不斷的評估和反饋，堅持不懈，從而保證計劃得以實施。換言之，成功需要五大步：
(1)明確的目標;
(2)詳細計劃;
（3)立刻行動;
(4)修正行動;
(5)堅持到底。
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